Tvarohové mini mazance

40 min.
Komentáře
Tvarohové mini mazance

Mazanec o Velikonocích prostě musí být. Letos ale trochu zaexperimentuj a místo toho klasického vyzkoušej tyhle mini mazance. Jsou rychleji upečené a díky tvarohu plné bílkovin. 

Tak pojďme na to! :)

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 373 kcal
  • 59 g sacharidů
  • 20 g tuků
  • 10,4 g bílkovin

Na 9 porcí

Postup

  1. Podle návodu si aktivujeme sušené droždí a troubu si předehřejte na 170 °C.

  2. Do velké mísy přidáme mouku, xylitol (nebo jiné sladilo podle chuti), kypřící prášek, 2 vejce, rozpuštěné ghee, tvaroh, citronovou kůru a zaktivované droždí. V robotu zpracujeme na tuhé těsto. Nakonec přidáme hrst rozinek nebo brusinek a znovu zapracujeme. 

  3. Z těsta vytvarujme malé bochánky (cca 9 ks), které skládáme na plech vyložený pečícím papírem. Bochánky pomažeme rozšlehaným vajíčkem, posypeme plátky mandlí a dáme péct do trouby na 170 °C na asi 25 minut dozlatova. Tvarohové mini mazanceTvarohové mini mazance

  4. Hotové mini mazance pak doporučujeme namazat máslem a ovocnou marmeládou. 

    Tak veselé Velikonoce!Tvarohové mini mazanceTvarohové mini mazanceTvarohové mini mazanceTvarohové mini mazance

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Cottage bulky

Cottage bulky

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

Zdravý tvarohový beránek bez cukru i lepku

Zdravý tvarohový beránek bez cukru i lepku

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Vánočka ze špaldové mouky

Vánočka ze špaldové mouky

Zdravý mazanec ze špaldové mouky

Zdravý mazanec ze špaldové mouky

Kynuté buchty s tvarohem

Kynuté buchty s tvarohem

Zdravý meruňkový koláč na plech

Zdravý meruňkový koláč na plech

Kynutá švestková buchta s drobenkou

Kynutá švestková buchta s drobenkou

Bezlepková buchta ze skyru

Bezlepková buchta ze skyru

Zdravá velikonoční nádivka z toustového chleba a bez masa

Zdravá velikonoční nádivka z toustového chleba a bez masa

Čokoládové rolky z toustového chleba

Čokoládové rolky z toustového chleba

Pudinková buchta s jahodami a tvarohovo-ricottovým krémem

Pudinková buchta s jahodami a tvarohovo-ricottovým krémem

Špaldové hot cross buns s goji

Špaldové hot cross buns s goji