Olive Oil Caramel: zdravější karamelový topping

2 min.
Komentáře
Olive Oil Caramel: zdravější karamelový topping

Hledáš perfektní způsob, jak si vytunit svoji oblíbenou snídaňovou kaši nebo dochutit krémovou zmrzlinu? Zkus si připravit svůj vlastní karamelový topping ve fit kabátku, na který potřebuješ jen 2 suroviny a 2 minuty v kuchyni. Vznikne ti dokonale medový, přírodní karamelový topping plný antioxidantů.

Tak kam ho přidáš ty?

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 94 kcal
  • 9 g sacharidů
  • 7 g tuků

Na 3 porce

Postup

  1. Olive Oil Caramel: zdravější karamelový toppingV misce nebo hrníčku smíchej olivový olej a javorový sirup. Intenzivně míchej, dokud se ti obě ingredience nespojí a nedosáhneš karamelové konzistence (to bude trvat asi 2‑3 minuty).

    TIP: Pokud budeš mít karamel příliš tekutý, přidej ještě trochu sirupu.

  2. Následně můžeš karamelem polít zmrzlinu nebo vychutnávat s ovocem. 

    Když navíc přidáš himalájskou sůl, vznikne ti slaný karamel. Takže už je na tobě, kterou variantu zvolíš.Olive Oil Caramel: zdravější karamelový toppingOlive Oil Caramel: zdravější karamelový topping

Použité produkty v receptu

Pečená ovesná kaše
Pečená ovesná kaše

Pečená ovesná kaše

Rychlá ovesná kaše do skleničky
Rychlá ovesná kaše do skleničky

Rychlá ovesná kaše do skleničky

Overnight oats alias ovesná kaše přes noc s arašídovým máslem
Overnight oats alias ovesná kaše přes noc s arašídovým máslem

Overnight oats alias ovesná kaše přes noc s arašídovým máslem

Pečená ovesná kaše s čokoládou
Pečená ovesná kaše s čokoládou

Pečená ovesná kaše s čokoládou

Domácí jahodová cheesecake zmrzlina
Domácí jahodová cheesecake zmrzlina

Domácí jahodová cheesecake zmrzlina

Pistáciová zmrzlina
Pistáciová zmrzlina

Pistáciová zmrzlina

Domácí proteinová zmrzlina z arašídového másla
Domácí proteinová zmrzlina z arašídového másla

Domácí proteinová zmrzlina z arašídového másla

Proteinová Magnum zmrzlina
Proteinová Magnum zmrzlina

Proteinová Magnum zmrzlina

Jablečný cheesecake s karamelem
Jablečný cheesecake s karamelem

Jablečný cheesecake s karamelem

Apple pie cookies - sušenky s karamelizovanými jablky
Apple pie cookies - sušenky s karamelizovanými jablky

Apple pie cookies - sušenky s karamelizovanými jablky

Čokoládová ovesná kaše s cuketou
Čokoládová ovesná kaše s cuketou

Čokoládová ovesná kaše s cuketou

Rychlá jahodová ovesná kaše
Rychlá jahodová ovesná kaše

Rychlá jahodová ovesná kaše

Vegan karamelové kuličky by @surovadcerka
Vegan karamelové kuličky by @surovadcerka

Vegan karamelové kuličky by @surovadcerka

Matcha ovesná kaše s kokosovým mlékem
Matcha ovesná kaše s kokosovým mlékem

Matcha ovesná kaše s kokosovým mlékem

Domácí karamelová zmrzlina s proteinem
Domácí karamelová zmrzlina s proteinem

Domácí karamelová zmrzlina s proteinem