Letní osvěžení: Karamelová zmrzlina s proteinem

Viktorie Hrazdílková
Viktorie Hrazdílková před 2 měsíci
10 min. 10 min příprava 3 hodiny mražení
Letní osvěžení: Karamelová zmrzlina s proteinem

K létu prostě zmrzliny patří a kdo by nemiloval toto skvělé osvěžení. Nemusíte pro ni do obchodu, raději si ji udělejte doma z kvalitních surovin. 

1 porce obsahuje

  • 294 kcal
  • 8,1 g sacharidů
  • 25 g tuků
  • 9,3 g bílkovin

Na 4 porce

Postup

  1. V mixéru rozmixujeme kokosové mléko, mandlové máslo a protein.

    Letní osvěžení: Karamelová zmrzlina s proteinem

  2. Vzniklou směs dáme do plastové nádoby a necháme zchladit v mrazáku. Až bude směs lehce zmrzlá (asi po cca 1 hodině) přidáme lžíci kokosového sirupu, aby nám vytvořila "mramorování". Následně necháme směs tuhnout cca 2 hodiny.

  3. Letní osvěžení: Karamelová zmrzlina s proteinemK ozdobení zmrzlinových kornoutů rozpustíme hořkou čokoládu a nasekáme mandle. Jednotlivé kornouty pomažeme čokoládou a zasypeme nasekanými oříšky.

Poděkuj autorovi
1
Aktin Proteinové ořechové máslo
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________