Poradna

👋
Ahoj, rádi bychom ti představili naši novou sekci "Poradna", kde se můžeš zeptat na cokoliv co tě zajímá, od stravy, cvičení až po samotný nákup a jednotlivé produkty. Na tvůj dotaz mohou odpovídat pouze moderátoři, ale ty můžeš reagovat na jejich odpovědi v případě, že budeš potřebovat upřesnit svůj dotaz :)
Máš vlastní otázku? Zeptej se...
Sekce
  • Výživa  (1223)
  • Zdraví  (1033)
  • Cvičení  (346)
  • Hubnutí  (182)
  • Nabírání svalů  (144)
Otázky
  • Zodpovězené  (1101)
  • Nezodpovězené  (2)

Otázky a odpovědi

Iva
Iva položila otázku
07. 07. 2025

ID: Q83b54db6b2ee5d45
Dobrý den, chtěla bych pomoct a sestavit jídelníček abych něco málo zhubla😊
Lukáš položil otázku
06. 07. 2025

ID: Q9c7379412bae4381
Dobry den prosim o doporučení proteinu pro kojící ženu.
Jitka
Jitka položila otázku
05. 07. 2025

ID: Q8fe01e2bae53c980
Dobrý den, prosím Kaseinové proteiny obsahují laktózu?Děkuji pěkně.
Dobrý den, mám dva kluky - 8 a 10 let a oba aktivně hrají hokej (4x týdně tréninky, zápasy a další pohyb). Oba mají problém ujíst množství bílkovin a tak nám byl doporučen protein. Mohu dávat ten od Vilgainu? A elektrolyty do pití? Děkuji. Malá

Dobrý den, ano, u fyzicky aktivních dětí můžete k doplnění bílkovin podávat jak protein Vilgain, a také elektrolyty. Celková potřeba denní bílkovin se pohybuje v rozmezí 1,2–2 g/kg tělesné hmotnosti, doporučuji proto v závislosti na množství bílkovin z běžné stravy následně upravit dávku proteinu podle individuálních potřeb. 

1
Dorý den, přípravek Contipro Geloren active je možné dávat i 9ti letému dítěti? Pokud ano,v jakém dávkování. Děkuji, Chmelina

Dobrý den, u dětí by měl užívání takovýchto komplexních přípravků schválit lékař. Případně se lze s lékařem poradit i o produktech s čistým kolagenem, např. Vilgain Grass‑Fed Kolagenní peptidy. 

Dobry den, chci si koupit multivitamin pro zeny ktery mimo jine obsahuje vitamin E a zaroven potrebuji pupalku, ktera take obsahuje vitamin E, je mozne brat tyto dva produkty soucasne? Dekuju Tereza

Dobrý den, ano, kombinace je možná. Pokud byste užívala jiná léčiva, je potřeba se poradit s lékařem. 

Dobrý den, nenašla jsem v nabídce double trouble milky coconut. Jeho výrobu jste ukončili? Děkuji za odpověď

Dobrý den, produkt by měl být k dostání na odkazu zde. 

1
Potrebovala bych poradit s davkovanim vasich produktu. Beru denne po snidani: 1kapsle Kys. hyal., 2kapsle Hair Nails & Skin, rozpusteny Mořský kolagen, 1kapsle cecko azelezo a 2kapsle Maca Strong. Muzu vse dohromady uzivat nebo rozdelit behem dne?

Dobrý den, produkty je možné kombinovat, doporučuji ale železo + vit C oddělit (alespoň v rámci 2 hodin) od kys. hyaluronové a Hair Nails & Skin. 

1