Poradna
- Výživa (1223)
- Zdraví (1033)
- Cvičení (346)
- Hubnutí (182)
- Nabírání svalů (144)
- Zodpovězené (1101)
- Nezodpovězené (2)
Otázky a odpovědi
odpověděl(a)
Dobrý den, obecně se doporučují probiotika od 3 let. Nicméně v tomto přípravku je vyšší "dávka" probiotik, v závislosti na věku dítěte tak doporučuji konzultaci s lékařem, případně vyzkoušet i Vilgain Probiotics, kde je množství bakterií v dávce nižší.
odpověděl(a)
Dobrý den, závisí na konkrétním ionťáku, ale v zásadě iontové nápoje neobsahují hořčíku vysoké množství, takže obecně je kombinace možná. Případná nadměrná konzumace hořčíku by mohla vést k zažívacím obtíží nebo průjem. Proto doporučuji poprvé nejprve vyzkoušet raději např. při běžném tréninku než na závodech.
odpověděl(a)
odpověděl(a)
Dobrý den, Vilgain Greens Mix bych přirovnala spíše k limonádě – vzhledem k tomu, že jednou z žádoucích látek ve výrobku jsou antioxidanty, jeho zalévání horkou vodou z důvodu rizika degradace těchto látek nedoporučuji. Vzhledem k obsahu kofeinu většiny příchutí doporučuji užívat ráno společně s jídlem.
odpověděl(a)
Dobrý den, při užívání tohoto typu léčiv je třeba vždy konzultovat kombinace s dalšími léčivy/doplňky stravy přímo s lékařem, který je předepsal. Je totiž mnoho vlivů, které mohou do případné interakce vstupovat a není možné je zhodnotit bez kompletní anamnézy.
odpověděl(a)
odpověděl(a)
Dobrý den, pokud nemáte žádná stravovací omezení, doporučuji určitě syrovátkový protein, např. Vilgain Whey Protein.
odpověděl(a)
Dobrý den, můžete bez obav přidat i do pečení.
odpověděl(a)
Dobrý den, doporučuji se ohledně bolesti zad poradit s lékařem a fyzioterapeutem, z doplňků stravy může být vhodný např. protein, vitaminy skupiny B, hořčík, vitamin D, omega‑3 mastné kyseliny. Pokud jsou užívána jiná léčiva, vždy je nutná konzultace s lékařem.
odpověděl(a)
Dobrý den, pokud nebudete překračovat doporučené dávkování, můžete suplementy užívat dlouhodobě. Snad jen u železa bych byla trochu na pozoru, a to pokud nejste žena, vysoce aktivní sportovec nebo vegan/vegetarián. Muži konzumující maso a masné výrobky, kteří neabsolvují velmi namáhavé sportovní tréninky, totiž anémií trpí ve značně nižší míře – proto bych v tomto případě…