Poradna

👋
Ahoj, rádi bychom ti představili naši novou sekci "Poradna", kde se můžeš zeptat na cokoliv co tě zajímá, od stravy, cvičení až po samotný nákup a jednotlivé produkty. Na tvůj dotaz mohou odpovídat pouze moderátoři, ale ty můžeš reagovat na jejich odpovědi v případě, že budeš potřebovat upřesnit svůj dotaz :)
Máš vlastní otázku? Zeptej se...
Sekce
  • Výživa  (609)
  • Zdraví  (514)
  • Cvičení  (173)
  • Hubnutí  (91)
  • Nabírání svalů  (72)
Otázky
  • Zodpovězené  (1066)
  • Nezodpovězené  (1)

Otázky a odpovědi

Sofie
Sofie položila otázku
26. 05. 2022

ID: Qbb1e230dd42c51fb
Dobrý den, jak nejrychleji poznám, že jsem v jojo efektu? Děkuji
Anonymní uživatel položil(a) otázku
26. 05. 2022

ID: Q9deaad4baa3056f2
Ahoj, za jak dlouho se vytvaruje postava? Jak často musím cvičit?
Anonymní uživatel položil(a) otázku
25. 05. 2022

ID: Q8d0b42fc1752541d
Dobrý den, je něco, co se nesmí jíst při kojení? S kávou a vínem jsem se již rozloučila.. 😔 Díky!
Tomáš položil otázku
20. 05. 2022

ID: Qa26b001a29187394
Ahoj. co mám dělat když nemůžu spát? Občas celou noc koukám do stropu. :D Děkuji
Sarah
Sarah položila otázku
19. 05. 2022

ID: Qbfa5eb2e340b29af
Co když mám velký rozdíl mezi systolickým a diastolickým tlakem?
Anonymní uživatel položil(a) otázku
18. 05. 2022

ID: Qbdd7ceb476296acb
Ahoj, existuje způsob, jak zhubnout břicho bez cvičení? 😄 Díky!
Michaela
Michaela položila otázku
18. 05. 2022

ID: Qa6a7c6f734b5b05e
Jak se lépe soustředit na učení nebo na práci?
Marek
Marek položil otázku
16. 05. 2022

ID: Q9ac34af09c63fac8
Jak dlouho by měl člověk spát? Někdy mi stačí pár hodin, a jsem fresh.
Kateřina položila otázku
16. 05. 2022

ID: Qad211ead0fe1488c
Prosím, co pomáhá na bolest břicha při menstruaci? Díky moc za odpověď! 🤞
Anonymní uživatel položil(a) otázku
15. 05. 2022

ID: Q88c1e13f7e8c7a3f
Dobrý den, je lepší protein nebo gainer? Liší se nějak jejich užívání?
Jakub položil otázku
15. 05. 2022

ID: Q9aca6f2947e62681
Ahoj, čím náhradním protein v receptech, když ho nekupuji? Díky
Anonymní uživatel položil(a) otázku
15. 05. 2022

ID: Qa5662f92b3aa9102
Jaké doplňky stravy by měl užívat vytrvalostní běžec ?
Anonymní uživatel položil(a) otázku
15. 05. 2022

ID: Qa71c148cdad97fc1
Jaké doplňky stravy by měl užívat vytrvalostní běžec ?
Jan
Jan položil otázku
13. 05. 2022

ID: Qaf6c21b651572f5a
Ahoj, co nejlíp pomáhá na křeče v nohou? Stačí zařadit hořčík? Díky!
Josef
Josef položil otázku
10. 05. 2022

ID: Qb3e3a48474815081
Je lepší cvičit před nebo po jídle? A kdy a co jíst po cvičení?
Anonymní uživatel položil(a) otázku
10. 05. 2022

ID: Qb20df729f930df8a
Ahoj, kdy je nejlepší cvičit? Ráno nebo večer?