Poradna

👋
Ahoj, rádi bychom ti představili naši novou sekci "Poradna", kde se můžeš zeptat na cokoliv co tě zajímá, od stravy, cvičení až po samotný nákup a jednotlivé produkty. Na tvůj dotaz mohou odpovídat pouze moderátoři, ale ty můžeš reagovat na jejich odpovědi v případě, že budeš potřebovat upřesnit svůj dotaz :)
Máš vlastní otázku? Zeptej se...
Sekce
  • Výživa  (1223)
  • Zdraví  (1033)
  • Cvičení  (346)
  • Hubnutí  (182)
  • Nabírání svalů  (144)
Otázky
  • Zodpovězené  (1101)
  • Nezodpovězené  (2)

Otázky a odpovědi

Dobrý den je možné si u vás objednat tréninkovy plán pro muže 60 let

Dobrý den, aktuálně tyto služby bohužel nenabízíme. Doporučuji spojit se se sportovním fyzioterapeutem, který vám poradí vhodné cviky a případně i vhodného trenéra ve vašem okolí – mnohdy jsou absolventi fyzioterapeutických oborů schopni sami sestavit efektivní a bezpečný tréninkový plán s ohledem na cíle klienta. 

Dobrý den, je možné smíchat protein s creatinem a beta alanin a užít hned po tréninku? Děkuji

Dobrý den, ano, je to možné. 

Dobrý den prosím pěkně chci se zeptat zda vaše proteinové výrobky můžou i děti (9let)?konkrétně vilgain milchshake 330ml v nabídce vanilkový, čokoládový a nově kokos. Děkuji moc za odpověď.

Dobrý den, ano, tyto výrobky mohou užívat i děti. Nicéne je důležité, aby jejich strava byla vyvážená a bílkoviny přijímali převážně z běžné stravy, která pak může být bez obav doplněna těmito proteinovými doplňky. Pro fyzicky aktivní děti je doporučená denní dávka bílkovin 1,2–2 g bílkovin/kg tělesné hmotnosti, proto je třeba množství bílkovin přepočítat a počítat…

1
Dobrý den, prosí o informaci, které proteiny jsou bez jakéhokoliv slazení nebo jiným než stévie. Děkuji.

Dobrý den, zcela bez slazení jsou pouze neochucené proteiny, např. Vilgain Whey Protein bez příchutě. pokud hledáte protein s jiným sladidlem, než stévií, je to např. MyProtein se sukralózou, Prom‑IN se sukralózou a neohesperidinem nebo BioTech USA se sacharózou a sukralózou.

1
mkrejbich položil(a) otázku
29. 11. 2024

ID: Qbd9476092b01ff51
Dobrý den, je možné smíchat protein s creatinem a beta alanin a užít hned po tréninku? Děkuji
Dobrý den, prosím Multivitamin ⁠–⁠ 13 vitaminů a 7 minerálních látek, vysoká vstřebatelnost, podpora celkového zdraví jak dávkovat přes den a kolik tobolek užívat?

Dobrý den, doporučuji 2 kapsle denně, společně s jídlem, můžete klidně obě naráz. Je také možné produkt kombinovat s probiotiky nebo omega‑3. 

Anonymní uživatel položil(a) otázku
26. 11. 2024

ID: Q8118cc51c44da7e9
Dobrý den je možné si u vás objednat tréninkovy plán pro muže 60 let
Dobrý den, koupila jsem si u Vas Topping čokoládový,který je označen jako bezlepkovy,ale ve složení udávate, že může obsahovat stopy lepku, mám celiakii a pokud to obsahuje lepek, žádám o zaslání jiného Toppingu úplně bez lepku,ten čokoládový vrátím.

Dobrý den, potřebovala bych informaci, o jaký produkt se přrsně jedná? Vilgain Probiotic Topping? Informace o tom, že výrobek může obsahovat stopy lepku je dobrovolná a výrobce ji může uvést v případě, kdy se např. ve stejném provozu vyrábí i potraviny s obsahem lepku. Pokud ale tato informace na obalu není, situace může být naprosto stejná – jak…

Dobry den,mam prosbu,je vilgain pre work out ice tea cisty ohledne dopingu??dekuji Klepis

Dobrý den, výrobek jako takový neobsahuje žádné zakázané látky dopingového charakteru. Nicméně oficiální certifikace, jako např. NSF, u výrobku nejsou dostupné (v České republice není mezi výrobci tato certifikace rozšířena). 

Dobrý den. Je nutné ke Collagen komplexu ještě uzivat zvlášť vitamin C, nebo bohatě postačí již obsažené množství ve vyrobku? Děkuji

Dobrý den, produkt v 1 dávce obsahuje 100 mg vit. C, což zhruba odpovídá doporučené denní dávce. Suplementy s vitaminem C ale obsahují zpravidla více vit. C, nejčastějí 500–1000 mg. Záleží tedy na tom, zda konzumujete zdroje vitaminu C i v pestré stravě, o kolik chcete příjem navýšit atd. Možné jsou obě variaty – užívat pouze Kolagen complex, ale…