Pumpkin Pie Yoghurt Bowl

10 min.
Komentáře
Pumpkin Pie Yoghurt Bowl

Už tě omrzel klasický jogurt s granolou? Chce to nějakou změnu! A jednu takovou tu dneska máme -  podzim a dýně 🎃🍂 prostě patří k sobě a tak si připrav na snídani či svačinu tuhle proteinovou jogurtovou misku na způsob dýňového koláče. Příprava je rychlá, a ten pravý šmrnc jí dodá křupavá granola a oříškové máslo navrchu. ✨

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 350 kcal
  • 21,9 g sacharidů
  • 13,3 g tuků
  • 33,1 g bílkovin

Na 1 porci

Na základ:
Navrch:

Postup

  1. Pumpkin Pie Yoghurt Bowl V misce si smíchej všechny ingredience na základ.

  2. Misku dozdob granolou, oříškovým máslem a posyp skořicí a můžeš podávat. Tak dobrou chuť! Pumpkin Pie Yoghurt BowlPumpkin Pie Yoghurt Bowl

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Proteinová ovesná kaše ke snídani, po tréninku nebo po celý den

Proteinová ovesná kaše ke snídani, po tréninku nebo po celý den

Snickers tvarohová bowl

Snickers tvarohová bowl

Greens mix smoothie s banánem

Greens mix smoothie s banánem

Proteinové smoothie s banánem a borůvkami

Proteinové smoothie s banánem a borůvkami

Oreo Ice Cream Bowl

Oreo Ice Cream Bowl

Jogurtová matcha bowl s ovocem

Jogurtová matcha bowl s ovocem

Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl

Cold brew smoothie

Cold brew smoothie

Ovesná kaše do skleničky

Ovesná kaše do skleničky

Letní smoothies

Letní smoothies

Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku

Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku

Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

Cheesecake bowl

Cheesecake bowl

Borůvková bowl s granolou

Borůvková bowl s granolou