Už tě omrzel klasický jogurt s granolou? Chce to nějakou změnu! A jednu takovou tu dneska máme - podzim a dýně 🎃🍂 prostě patří k sobě a tak si připrav na snídani či svačinu tuhle proteinovou jogurtovou misku na způsob dýňového koláče. Příprava je rychlá, a ten pravý šmrnc jí dodá křupavá granola a oříškové máslo navrchu. ✨
Nákup použitých surovin pro recept
169 Kč
144 Kč
219 Kč
1 porce obsahuje
- 350 kcal
- 21,9 g sacharidů
- 13,3 g tuků
- 33,1 g bílkovin
Na 1 porci
Na základ:
- 200 g řeckého jogurtu
- 100 g dýňového pyré
- 1/4 čajové lžičky skořice
- 15 g vanilkového proteinu
- 4 kapky vanilkových stevia drops
Navrch:
- 10 g mandlového másla
- 20 g granoly - javorový sirup a pekany
- 1 špetka skořice
Postup
-
-
Misku dozdob granolou, oříškovým máslem a posyp skořicí a můžeš podávat. Tak dobrou chuť!
