Zdravá večeře či party občerstvení: Nejjednodušší pizza šneci

Michaela Dobiášová
Michaela Dobiášová před měsícem
15 min.
Uložit recept
Zdravá večeře či party občerstvení: Nejjednodušší pizza šneci

Každoroční sezóna večírků, oslav a hodování se neúprosně blíží. Recept na super-jednoduché a zdravé pizza šneky se ještě bude hodit! Z rukávu ho vytáhnete za pět dvanáct a než bys řekl "šnek", je party občerstvení na stole.

Pizza šneci ale přijdou vhod taky jako zdravá a výživná večeře na každý všední den.

1 porce obsahuje

  • 173 kcal
  • 21 g sacharidů
  • 5 g tuků
  • 11 g bílkovin

Na 8 porcí

Ingredience:
  • 2 Vilgain základu na pizzu
  • 100 g rajčatového protlaku
  • 120 g mozzarelly
  • 120 g sušené šunky
  • 100 g sterilované kukuřice
  • 30 g baby špenátu
  • 2 lžíce oregana

Postup

  1. Troubu předehřejeme na 200 °C. Zdravá večeře či party občerstvení: Nejjednodušší pizza šneci

  2. Základ na pizzu rovnoměrně namažeme rajčatovým protlakem.

  3. Těsto rovnoměrně pomažeme rajčatovým protlakem, posypeme oregánem, poklademe natrhanou mozzarellou, plátky sušené šunky, kukuřicí a špenátem.

  4. Těsto opatrně srolujeme a nakrájíme na jednotlivé šneky.

    Jedno těsto by mělo vyjít na čtyři šneky.

  5. Šneky přesuneme do pekáčku nebo litinové pánve, jejíž dno před tím vymažeme olivovým olejem.

    Zdravá večeře či party občerstvení: Nejjednodušší pizza šneci

  6. Pečeme v předehřáté troubě asi 10 minut, dokud šneci pěkně nezezlátnou.

  7. Vychutnáváme a sdílíme na Instagramu s označením @aktinrecepty.

    Zdravá večeře či party občerstvení: Nejjednodušší pizza šneci

    Zdravá večeře či party občerstvení: Nejjednodušší pizza šneci

Chceš vědět o každém dalším novém receptu?

Přihlaš se k odběru, a jednou týdně od nás dostaneš souhrn nových receptů.

Odebírat
10 Líbí se mi Uložit recept
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________