Pizza tousty s kuřecím masem

25 min.
Komentáře
2
Pizza tousty s kuřecím masem

Máš chuť na pizzu, ale nechce se ti zadělávat těsto nebo čekat na dovoz? Tyhle zapečené pizza toasty tě zachrání! Máš je hotové do půl hodinky a zvládne je úplně každý. Tentokrát jsem v receptu sáhli po našem trhaném kuřecím mase z konzervy, takže získáš luxusní porci bílkovin navíc. Dvě vrstvy celozrnného chleba, bohatá rajčatová omáčka, táhnoucí se sýr, sladká kukuřice a voňavé italské koření... Tohle je to pravé comfort food, které ti ušetří čas i peníze. Vyzkoušíš? 🍕

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 406 kcal
  • 32 g sacharidů
  • 14 g tuků
  • 38 g bílkovin

Na 4 porce

Postup

  1. Pizza tousty s kuřecím masemPekáček nebo zapékací mísu si vylož pečicím papírem a dno lehce potři olivovým olejem. Pomůže to tomu, aby se spodek chlebů opekl do křupava a nebyl rozmočený.

  2. Na dno naskládej první vrstvu toastového chleba tak, aby vyplnily plochu. Chleby rovnoměrně potři rajčatovou omáčkou.

  3. Na omáčku rozprostři první polovinu trhaného kuřecího masa. Přidej část strouhaného sýra, trochu kukuřice a všechno to zasypej kořením dle chuti.

  4. Na to dej další vrstvu toastového chleba a opakuj postup vrstvení - omáčka, kuřecí maso, kukuřice a navrch dej zbytek sýra. Na závěř přidej italské bylinky pro výraznější chuť.

  5. Dej do trouby předehřáté na 200 °C a peč zhruba 15–20 minut. Ke konci hlídej, aby byl sýr krásně zlatavý a začal bublat. Pokud má tvá trouba program gril, klidně ho na poslední 2–3 minutky zapni pro tu nejlepší krustu.Pizza tousty s kuřecím masem

  6. No a podávej, tak dobrou chuť!Pizza tousty s kuřecím masemPizza tousty s kuřecím masemPizza tousty s kuřecím masem

Použité produkty v receptu

Kuřecí pizza tacos
Kuřecí pizza tacos

Kuřecí pizza tacos

Cuketová pizza bez mouky
Cuketová pizza bez mouky

Cuketová pizza bez mouky

Hříšně dobrá proteinová pizza
Hříšně dobrá proteinová pizza

Hříšně dobrá proteinová pizza

Květáková pizza bez mouky
Květáková pizza bez mouky

Květáková pizza bez mouky

Zdravá pizza Margherita
Zdravá pizza Margherita

Zdravá pizza Margherita

Zdravá pizza s tuňákem hotová za pár minut
Zdravá pizza s tuňákem hotová za pár minut

Zdravá pizza s tuňákem hotová za pár minut

Mini pizza Margherita
Mini pizza Margherita

Mini pizza Margherita

Zdravá domácí tuňáková pizza z bílků
Zdravá domácí tuňáková pizza z bílků

Zdravá domácí tuňáková pizza z bílků

Toasty ala pizza
Toasty ala pizza

Toasty ala pizza

Pizza šneci se špenátem, mozzarelou a šunkou
Pizza šneci se špenátem, mozzarelou a šunkou

Pizza šneci se špenátem, mozzarelou a šunkou

Pinsa s fíky
Pinsa s fíky

Pinsa s fíky

Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu
Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Taco pizza plná chutí hotová za 10 minut
Taco pizza plná chutí hotová za 10 minut

Taco pizza plná chutí hotová za 10 minut

Peach&Basil Pizza
Peach&Basil Pizza

Peach&Basil Pizza

Ovesné vločky 3x jinak: Snídaňová pizza s proteinovým pudingem
Ovesné vločky 3x jinak: Snídaňová pizza s proteinovým pudingem

Ovesné vločky 3x jinak: Snídaňová pizza s proteinovým pudingem