Domácí energy tyčinky pokaždé jinak! Chutnají božsky a zaženou hlad, kdykoliv se objeví

35 min.
Komentáře
1
Domácí energy tyčinky pokaždé jinak! Chutnají božsky a zaženou hlad, kdykoliv se objeví

Znáš ten nepříjemný pocit hladu, který se objeví doslova jako blesk z čistého nebe? Máme pro tebe recept, kterým spolehlivě takový hlad zaženeš. A dobrá zpráva na závěr. S ingrediencemi můžeš manipulovat, jak chceš! Znáš to, něco ubereš, přidáš a pokaždé u sebe můžeš mít tu správnou energy tyčinku, po které zrovna tvoje chuťové buňky prahnou! 

Nákup použitých surovin pro recept
79 Kč
59 Kč

Ingredience

Postup

  1. Domácí energy tyčinky pokaždé jinak! Chutnají božsky a zaženou hlad, kdykoliv se objevíV mixéru nejprve nahrubo rozmixujeme ořechy. Dále do přidáme lněná semínka, goji, kakao, nakrájené švestky a meruňky. Vše takto rozmixujeme, abychom dostali nahrubo spojenou hmotu. Domácí energy tyčinky pokaždé jinak! Chutnají božsky a zaženou hlad, kdykoliv se objeví

  2. Směs přesuneme do misky, kde ji smícháme s jablečným pyré. Výsledná směs by měla být hustá a lepkavá.

  3. Připravíme si formu na pečení, vysteleme ji papírem na pečení a rukama do ní postupně vmačkáme směs. Domácí energy tyčinky pokaždé jinak! Chutnají božsky a zaženou hlad, kdykoliv se objeví

  4. Pečeme v troubě předehřáté na 150 °C zhruba 25–30 minut.Domácí energy tyčinky pokaždé jinak! Chutnají božsky a zaženou hlad, kdykoliv se objeví

  5. Dejte nám vědět, jak vám tyčinky chutnaly, a označte vaše fotky na Instagramu hashtagem #aktinrecepty :) 

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Krtkův dort do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Pečená ovesná kaše

Pečená ovesná kaše

Míša dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Proteinová overnight oats do skleničky

Proteinová overnight oats do skleničky

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Caesar wrapy s křupavým kuřetem

Caesar wrapy s křupavým kuřetem

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Zdravé perníkové lívance ze špaldové mouky

Zdravé perníkové lívance ze špaldové mouky

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Zdravá vajíčková pomazánka s cottage

Zdravá vajíčková pomazánka s cottage

Fit arašídový cheesecake do skleničky

Fit arašídový cheesecake do skleničky

Čokoládová babka s pekanovými ořechy

Čokoládová babka s pekanovými ořechy

Tuňáková pomazánka s cottage sýrem a vejci

Tuňáková pomazánka s cottage sýrem a vejci