Miska plná chuti, barev a taky kvalitních živin? Co sáhnout po kuřecí satay bowl provoněnou Ásií? Variant, jak si tuhle nálož připravit, je nespočet. Můžeš přidat oblíbenou zeleninu, ovoce, omáčku i bylinky a vykouzlit tak pokaždé jinou vyváženou záležitost, která tě jen tak neomrzí. 👌🏻
Vyzkoušíš naší verzi, nebo budeš experimentovat v kuchyni? Tak jako tak nám dej vědět a výsledek sdílej na Instagramu s označením @vilgainrecepty! 🤳🏻
1 porce obsahuje
- 572 kcal
- 80 g sacharidů
- 9 g tuků
- 44 g bílkovin
Na 1 porci
- 160 g kuřecího masa
- 75 g jasmínové rýže
- 20 g avokáda
- 50 g manga
- 30 g mixu salátu
- 30 g červeného zelí
- 30 g mrkve
- sušený česnek
- avokádový olej
- jemná sweet chilli omáčka
- sezam
- jarní cibulka
- sůl
- pepř
Postup
-
-
Špízy orestuj z obou stran na troše oleje dozlatova.
-
Pak už jen uvař rýži dle návodu na obalu, naskládej všechny suroviny do misky, dozdob sweet chilli omáčkou, sezamem a jarní cibulkou a enjoy! 🤩
