Detox skladu! Před 20 hodinami jsme přidali do detoxu nový produkt s 26% slevou  

V hlavní roli božský mák a citrón! Fit bábovka, která nemá obdoby

V hlavní roli božský mák a citrón! Fit bábovka, která nemá obdoby

Michaela Dobiášová Michaela Dobiášová před 3 měsíci Aktualizováno 5. 8. 2018

Nejdříve vás do kuchyně přiláká její neodolatelně svěží vůně. Třpytivě lesklá poleva vás oslní a vy se do ní prostě musíte pustit. Při každém soustu vám mezi zuby příjemně praská mák v doprovodu šťavnatých borůvek a vy si jen tak plujete na vlně vláčné textury a lahodné chuti. 

Budeme potřebovat:

Na bábovku: 

Na polevu:

Doba přípravy: 1 hodina

1529694908_a_1417.jpg

Postup:

  1. Ve velké míse smícháme suché ingredience – mouku, proteinový prášek, xylitol, mák a kypřicí prášek. 
  2. Přidáme vejce, mléko, roztopený kokosový olej a šťávu i kůru z citrónů. Vše společně hněteme, dokud nám nevznikne celistvé těsto. Nakonec vmícháme borůvky.
  3. Formu vymažeme ghí a poté vysypeme kokosem. Dovnitř nalijeme hotové těsto a pečeme v troubě předehřáté na 170 °C, dokud povrch není zlatý a těsto se nepřestane lepit na špejli. 
1529582559_a_1417.jpg
1529582596_a_1417.jpg

Bábovku necháme vychladnout a poté ji vyklopíme z formy. Mezitím si připravíme polevu důkladným smícháním ingrediencí, a nakonec celou bábovku polijeme. Na Instagram přidáváme s hashtagem #aktinrecepty a pak už jen sbíráme lajky a vychutnáváme.

Dobrou chuť! 

1529695079_a_1417.jpg

Na jeden 55g plátek vychází: 

  • 155 kcal
  • 16 g sacharidů
  • 7 g tuku
  • 7 g bílkovin
1529695132_a_1417.jpg
  •