V hlavní roli božský mák a citrón! Fit bábovka, která nemá obdoby

Michaela Dobiášová
Michaela Dobiášová před 2 lety
3
60 min.
V hlavní roli božský mák a citrón! Fit bábovka, která nemá obdoby

Nejdříve vás do kuchyně přiláká její neodolatelně svěží vůně. Třpytivě lesklá poleva vás oslní a vy se do ní prostě musíte pustit. Při každém soustu vám mezi zuby příjemně praská mák v doprovodu šťavnatých borůvek a vy si jen tak plujete na vlně vláčné textury a lahodné chuti. 

Obsahuje Hmotnost jednoho plátku: 55 g

  • 155 kcal
  • 16 g sacharidů
  • 7 g tuků
  • 7 g bílkovin

Ingredience

Na bábovku
Na polevu

Postup

  1. V hlavní roli božský mák a citrón! Fit bábovka, která nemá obdobyVe velké míse smícháme suché ingredience – mouku, proteinový prášek, xylitol, mák a kypřicí prášek. 

  2. Přidáme vejce, mléko, roztopený kokosový olej a šťávu i kůru z citrónů. Vše společně hněteme, dokud nám nevznikne celistvé těsto. Nakonec vmícháme borůvky.

  3. Formu vymažeme ghí a poté vysypeme kokosem. Dovnitř nalijeme hotové těsto a pečeme v troubě předehřáté na 170 °C, dokud povrch není zlatý a těsto se nepřestane lepit na špejli. V hlavní roli božský mák a citrón! Fit bábovka, která nemá obdobyV hlavní roli božský mák a citrón! Fit bábovka, která nemá obdoby

  4. Bábovku necháme vychladnout a poté ji vyklopíme z formy. Mezitím si připravíme polevu důkladným smícháním ingrediencí, a nakonec celou bábovku polijeme. Na Instagram přidáváme s hashtagem #aktinrecepty a pak už jen sbíráme lajky a vychutnáváme.V hlavní roli božský mák a citrón! Fit bábovka, která nemá obdobyV hlavní roli božský mák a citrón! Fit bábovka, která nemá obdoby

  Prvotřídní složení za rozumnou cenu. Zkrátka The protein works.
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________