Domácí chléb ze špaldové mouky a sušeného droždí

90 min.
Komentáře
4
Domácí chléb ze špaldové mouky a sušeného droždí

Kdyby si měl český národ odnést z časů korony jen jednu jedinou věc, pak to bude rozhodně um péct poctivý domácí chleba.

Že vás chlebo‑mánie v karanténě minula? No tak hurá to napravit! S naším jednoduchým receptem je úspěch zaručen. A počkejte si na ten pocit hrdosti po prvním zakrojení do ještě teplého domácího pecenu.

Nákup použitých surovin pro recept
349 Kč

1 porce obsahuje

  • 171 kcal
  • 25 g sacharidů
  • 5 g tuků
  • 8 g bílkovin

Na 8 porcí

Postup

  1. Domácí chléb ze špaldové mouky a sušeného droždíDomácí chléb ze špaldové mouky a sušeného droždí

    V míse smícháme mouku, droždí, sůl, česnek a 2/3 ořechů (zbytek si schováme na posypání). Přilijeme vodu a hněteme, hněteme a hněteme. 

    Těsto zpracujeme do bochánku, mísu přikryjeme utěrkou a necháme kynout 6‑8 hodin.

    Domácí chléb ze špaldové mouky a sušeného droždí

  2. Vykynuté těsto přesuneme na pomoučený vál a rukama ho roztáhneme na cca 2 cm tlustý obdélník. Ten pak přeložíme na třetiny — jednu třetinu přehneme navrch, druhou dolů pod těsto. 

    Takto připravené těsto posypeme zbylými ořechy a necháme ještě půl hoďky odpočnout.

    Domácí chléb ze špaldové mouky a sušeného droždí

  3. Mezi tím předehřejeme troubu na 220°C a vložíme do ní hrnec nebo pekáč, ve kterém budeme chleba péct. 

  4. Domácí chléb ze špaldové mouky a sušeného droždí

    Těsto přesuneme do rozehřáté nádoby, přiklopme poklicí nebo alobalem a pečeme 30 minut.

  5. Potom přikrývku sundáme a dopečeme ještě 15 minut, aby se na chlebu vytvořila zlatavá křupavá kůrka.Domácí chléb ze špaldové mouky a sušeného droždí

  6. Až si na domácím chlebu budete pochutnávat, nezapomeňte to zdokumentovat a označit nás na @aktinrecepty.

    Domácí chléb ze špaldové mouky a sušeného droždí

    Domácí chléb ze špaldové mouky a sušeného droždí

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Cottage bulky

Cottage bulky

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Fit cuketovo-mrkvové placky s česnekovým dipem

Fit cuketovo-mrkvové placky s česnekovým dipem

Quesadilla s kuřecím masem a cheddarem

Quesadilla s kuřecím masem a cheddarem

Krtkův dort do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Kuřecí nugetky v cornflakes pečené v troubě

Kuřecí nugetky v cornflakes pečené v troubě

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Kuře ve sladkokyselé omáčce s rýží

Kuře ve sladkokyselé omáčce s rýží

Míša dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Pečená ovesná kaše

Pečená ovesná kaše

Avokádové špagety

Avokádové špagety

Zdravý těstovinový salát s bílým jogurtem a vejcem, bez masa

Zdravý těstovinový salát s bílým jogurtem a vejcem, bez masa

Proteinová overnight oats do skleničky

Proteinová overnight oats do skleničky

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem