Nevíte, co pořád s prázdnými skleničkami od oříškových másel? Dnes pro vás jeden zvlášť praktický nápad máme. Kinder Bueno do skleničky je svačinou, na které si neskutečně pochutnáte a vsadíme se, že vám tuhle dobrotu budou všichni v práci nebo ve škole závidět.
1 porce obsahuje
- 302 kcal
- 23 g sacharidů
- 14 g tuků
- 20 g bílkovin
Na 3 porce
- 250 g nízkotučného tvarohu
- 200 g lískooříškové proteinové pudinky
- 3 lžíce kokosového sirupu
- 1 špetka mleté vanilky
- 30 g lískových ořechů
- 45 g Vilgain Hazelnut Cream Choco Bar
- 10 g nepraženého kakaa
Postup
-
Postup je velice jednoduchý a v podstatě spočívá jen ve vrstvení jednotlivých surovin. Nasekejte si lískové ořechy. Vaničku tvarohu smíchejte s kakaem, špetkou pravé vanilky a doslaďte podle chuti kokosovým sirupem.
-
Do připravených skleniček dejte vrstvu pudinku a vrstvu ochuceného tvarohu. Na to opatrně lžičkou rozetřete lískooříškové máslo a přidejte část nasekaných lískových ořechů. Pak přidejte další vrstvu pudinku a tvarohu. Povrch posypejte zbytkem oříšků, pro autentickou chuť můžete přidat i kousek Buena. :))
