Kinder Bueno ve skleničce

30 min.
Komentáře
Kinder Bueno ve skleničce

Kdo by nemiloval Kinder Bueno! Co si ho ale udělat ve zdravější verzi doma. Hezky do skleničky, z řeckého jogurtu, oříšků a mandlového másla. 

1 porce obsahuje

  • 457 kcal
  • 12,5 g sacharidů
  • 24,3 g tuků
  • 43,2 g bílkovin

Na 1 porci

Na krém:
Na zdobení:
Zobrazit použité produkty

Postup

  1. Řecký jogurt si rozdělíme na 4 díly.

  2. První díl důkladně promícháme s vanilkovým proteinem a dáme ho do sklenice.

  3. Poté promícháme druhý díl s drcenými lískovými ořechy a vzniklou směs naneseme na první díl.

  4. Třetí díl smícháme s mandlovým (nebo nejlépe s lískooříškovým) máslem a rovnoměrně ho rozprostřeme na druhý díl.

  5. Na závěr smícháme poslední díl s čokoládovým proteinem a kakaem a také ho dáme do sklenice.

  6. Dozdobíme kousky Kinder Buena, drcenými lískovými ořechy a máme hotovo.

    Dobrou chuť!Kinder Bueno ve skleničce

Chceš vědět o každém dalším novém receptu?

Přihlaš se k odběru, a jednou týdně od nás dostaneš souhrn nových receptů.

Odebírat

Použité produkty v receptu

  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
Snídaně do skleničky – podzimní overnight oats 4x jinak

Snídaně do skleničky – podzimní overnight oats 4x jinak

Proteinová overnight oats do skleničky

Proteinová overnight oats do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Fit Tiramisu do skleničky

Fit Tiramisu do skleničky

Maxi King dezert do skleničky

Maxi King dezert do skleničky

Bounty do skleničky: lehký dezert s křupavou čokoládou

Bounty do skleničky: lehký dezert s křupavou čokoládou

Míša dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Raffaello do skleničky

Raffaello do skleničky

Míša dort do skleničky

Míša dort do skleničky

Nepečený tvarohový dezert s ovocem do skleničky

Nepečený tvarohový dezert s ovocem do skleničky

Mrkvový dort do skleničky

Mrkvový dort do skleničky

Fit panna cotta s malinami do skleničky

Fit panna cotta s malinami do skleničky

Ovesná kaše do skleničky

Ovesná kaše do skleničky

Banoffee pie do skleničky

Banoffee pie do skleničky

Reese's dezert do skleničky

Reese's dezert do skleničky