Poradna

👋

Ahoj, rádi bychom ti představili naši novou sekci "Poradna", kde se můžeš zeptat na cokoliv co tě zajímá, od stravy, cvičení až po samotný nákup a jednotlivé produkty. Na tvůj dotaz mohou odpovídat pouze moderátoři, ale ty můžeš reagovat na jejich odpovědi v případě, že budeš potřebovat upřesnit svůj dotaz :)

Máš vlastní otázku? Zeptej se...

Otázky a odpovědi

Anonymní uživatel položil(a) otázku

04. 10. 2022

ID: Q81e1f0427081dd49

Dobrý den, lékař mi doporučuje akutně 5.000 jednotek vit. C. 5.000 jednotek vit D a 5.000 jednotek vitamínu A. Ale u produktů není zjevné kolik mezinárodních jednotek vit. obsahují? Prosím vás laskavě o info, moc děkuji.

Anonymní uživatel položil(a) otázku

02. 10. 2022

ID: Q969e2f576f09c9a1

Ahoj, co mám dělat když mám pořád neustálé chutě na sladké?

Ivana položila otázku

26. 09. 2022

ID: Q8dc9193c78878ab1

Dobrý den, mám dotaz na uživání vitamínu, konkretně C, D3 a pak multivitamín. Zda ho můžou i děti. Mám děti 10let a skoro 13let. Děkuji

Eva položila otázku

24. 09. 2022

ID: Q8ecb452c64347ef9

Ahoj, chtěla bych se zeptat, jestli mohu brát probiotika a super greens zároveň? Zdali to něčemu nevadí? Předem děkuji za odpověď

Hanka položila otázku

21. 09. 2022

ID: Qbf302e3ea714ab4e

Ahoj, potřebovala bych poradit s výběrem kloubního kolagenu. 4-5x týdně běhám cca 10km a už se to přestává líbit kolenním kloubům. Je mi přes 40 a ráda bych ještě pár let běhala :). Prosím o doporučení čistě přírodního produktu. Děkuji

1

Tereza položila otázku

01. 09. 2022

ID: Qa0df7ed577305c1a

Ahoj, chtěla bych se zeptat... mam přebytek železa v krvi... jako doplněk stravy jsem železo nikdy nebrala... a teď by mě zajímalo, jak ho mohu snížit? díky za odpověď, Tereza

Tereza položila otázku

26. 08. 2022

ID: Q8e14025d7a389491

Zdravím :) Mám v košíku spoustu doplňků stravy - od vitamínu C, D, B, přes Omega 3 až po Acai a jiné. Existuje nějaký návod na to, jak kombinovat a nekombinovat tyto doplňky? A také hlavně v jakou dobu je nejlepší je brát? Děkuji :)

Peter položil otázku

21. 08. 2022

ID: Qbf9cdaf1a4594322

Syrovátkový protein a dna - dobrý den všem, byla mi diagnostikována dna, a tím pádem ze všech stran slyším, že musím omezit bílkoviny. S redukcí masa se srovnám, ale jak je na tom syrovatkový protein a dna? Předem moc děkuji!

Kačka položil(a) otázku

17. 08. 2022

ID: Qa966a6518bc940b9

Zdravím, je vhodné užívat Extrifit Enzy 7 digestive enzymes při antibiotikách?

Anonymní uživatel položil(a) otázku

04. 08. 2022

ID: Qa9dbd93a32dc7a8b

Dobrý den, jak dlouho se může užívat hořčík? Děkuji.

Kateřina položila otázku

03. 08. 2022

ID: Q886048779128a518

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je dobré teď v létě doplňovat ionty (kvůli zvýšené míře pocení), popřípadě jaký produkt byste mi doporučili. Je mi 18, není to kvůli sportu, ale celkové fyzické aktivitě přes den, kdy se dost potím. Děkuji :)

Anonymní uživatel položil(a) otázku

03. 08. 2022

ID: Q8de724562f1ee053

Za jak dlouho se tělo vyčistí od alkoholu? Dávám si menší alkoholový detox a zajímá mě, za jak dlouho lze pozorovat nějaké výsledky, jestli vůbec. Díky

Tereza položila otázku

27. 07. 2022

ID: Q93e64d905eb3eda4

Dobrý den, ráda bych se zeptala ohledně suplementace ,konkrétně zinku s hořčíkem. S jakým odstupem je konzumovat kdy je užívat ? Děkuji :D

Lucie Čechová položila otázku

29. 06. 2022

ID: Qad56aa7d0fc58ee2

Ahoj, ráda bych se zeptala, jaký kouřový bod má syrovátka ve vašem Vilgain proteinu. Děkuji! Lucie

Sofie položila otázku

16. 06. 2022

ID: Qbadb7cd183f09fd8

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, objednala jsem si vitamin B12 od GymBeam a všimla jsem si, že v jedné tabletce je 4 000% doporučené denní dávky. Je to v pořádku z hlediska dlouhodobého užívání?

Anonymní uživatel položil(a) otázku

15. 06. 2022

ID: Qb783457be4d90da2

Dobrý den, lze zjistit nějak jinak než u lékaře, jaké vitamíny bych měla denně doplňovat? děkuji za radu

Anonymní uživatel položil(a) otázku

10. 06. 2022

ID: Qac0ddfb183219234

Ahoj, můžu se zeptat, jestli nějaký zaručený způsob, jak se rychle zbavit kocoviny? Kromě abstinence samozřejmě 😆

Anonymní uživatel položil(a) otázku

09. 06. 2022

ID: Q8a3e05a273b9db3e

Ahoj, jak dlouho se doporučuje užívat probiotika? Je to jedno nebo mají po delší době užívání lepší účinky? Díky

Anonymní uživatel položil(a) otázku

31. 05. 2022

ID: Qad83e369508c4ecb

Ahoj Tome. Potřebuji poradit.Jsem vysoký alergik a zároveň mám intoleranci -mléko, vejce a některé tuky, ořechy,lepek.Alergie : Mimo léků třezalka, colostrum,aloe vera,ženšen .Mám vysoký nedostatek vitamínu D -injekcně a kysel.list.Jak a co mohu ji

Sofie položila otázku

30. 05. 2022

ID: Qb1bad0f949593eb0

Dobrý den. Jaký vliv mají na postavu tvarovací korzety? A mají nějaké nevýhody?

Anonymní uživatel položil(a) otázku

29. 05. 2022

ID: Q87c1f187003a0588

Dobrý den, zajímalo by mě, jaký vliv na postavu mají tvarovací korzety a jejich výhody a nevýhody. Předem děkuji

Anonymní uživatel položil(a) otázku

27. 05. 2022

ID: Qabbd590824bd2ce6

Dobrý den, za jak dlouho obvykle zabere melatonin? Nebo existují účinnější přípravky na podporu spánku? Děkuji.

Eliška položila otázku

27. 05. 2022

ID: Q82aa105c325c74e9

Dobrý den.Ráda bych se vrátila po porodu ke cvičení,ale nemůžu nikde najít ucelené informace ohledně omezení určitých cviků.Nechci si způsobit úraz svou neznalostí.Nejsem žádný peříčko,ale nehodlám to tak nechat.Děti potřebují zdravou maminku, děkuji

Jana položila otázku

23. 05. 2022

ID: Qb943756f5c64b972

Dobrý den, ráda bych se zeptala, jak je to s všude vychvalovanou křemelinou. Opravdu se vyplatí ji používat nebo se jedná jen o další trendy "superpotravinu".

Aktin.cz

Čeština

us.Vilgain.com

English

Vilgain.com

English

Vilgain.de

Deutsch

Vilgain.at

Deutsch

Vilgain.pl

Polski

Vilgain.hu

Magyar

Vilgain.ro

Română

Vilgain.co.uk

English

Vilgain.ch

Deutsch

Vilgain.sk

Slovenčina