Rice cake: PB&Jelly křupavá svačinka s čokoládovou

Karolína Kramářová
Karolína Kramářová
5 min.
10 Líbí se mi Komentáře Uložit recept
Rice cake: PB&Jelly křupavá svačinka s čokoládovou

Super svačinka, která je jen ze 4 ingrediencí a hotová do 5 minut. Pusť se toho a užij si to lahodné křupnutí čokolády.

1 porce obsahuje 2 rice caky

  • 305 kcal
  • 20 g sacharidů
  • 16 g tuků
  • 21 g bílkovin

Postup

  1. Rice cake: PB&Jelly křupavá svačinka s čokoládovou

  2. Postup je velice jednoduchý a zvládneš ho za pár minut. 

    Nejdříve si ve vodní lázni rozpusť hořkou čokoládu. Můžeš přidat kapku kokosového oleje.

  3. A jdeme vrstvit plátek rýžového chlebíčku:

    1. vrstva - ořechové máslo

    2. vrstva - malinový džem

    3. vrstva - čokoláda

    vrch můžeš posypat vločkami soli

    Rice cake: PB&Jelly křupavá svačinka s čokoládovou

  4. Teď už dej jen na pár minut ztuhnout do ledničky nebo do mrazáku.

    A pak už můžeš jen vychutnávat.

    Dobrou chuť!

    Rice cake: PB&Jelly křupavá svačinka s čokoládovou

Chceš vědět o každém dalším novém receptu?

Přihlaš se k odběru, a jednou týdně od nás dostaneš souhrn nových receptů.

Odebírat
10 Líbí se mi Uložit recept