Makový dort bez mouky s tvarohem a povidly

55 min.
Komentáře
8
Makový dort bez mouky s tvarohem a povidly

Tenhle makový dort je důkazem toho, že i bez špetky mouky se dají vyčarovat úžasné dezerty. Pokud se rozhodneš ho vyzkoušet, bude tě na talíři čekat nálož máku ve šťavnatém korpusu a bohatý tvarohový krém. Mák je nejen velmi chutný, ale i bohatý na zdraví prospěšné tuky a vápník. Toho obsahuje dokonce 12x více než mléko. To prostě musíte zkusit, tak pojďme na to!

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 250 kcal
  • 6,1 g sacharidů
  • 18,4 g tuků
  • 12,4 g bílkovin

Na 12 porcí

Na těsto:
Na krém:

Postup

  1. Z bílků a špetky soli si v menší misce vyšleháme tuhý sníh. Ve větší misce si vyšleháme žloutky s medem a xylitolem do pěny. Postupně přilijeme rozpuštěné máslo nebo kokosový olej a přimícháme jogurt.

  2. Do žloutků přimícháme pomletý mák s práškem do pečiva a opatrně zapracujeme sníh z bílků.Makový dort bez mouky s tvarohem a povidly

  3. Těsto vylijeme do kulaté formy vyložené pečícím papírem. Pečeme na 160 °C 35–40 minut. Na recept jsme použili formu s průměrem 18 cm.

  4. Po vychladnutí dort rozřežeme, obě poloviny potřeme švestkovou pomazánkou a naplníme polovinou tvarohového krému. Druhou polovinou (do které můžeme přimíchat trošku celého máku) potřeme vrch a boky dortu. Necháme odležet v ledničce pár hodin, klidně i celou noc.Makový dort bez mouky s tvarohem a povidlyMakový dort bez mouky s tvarohem a povidly

  5. Dort nakrájíme na 12 kusů. Než do něj zaboříme lžičku, nezapomeneme výsledek zdokumentovat a dát na Instagram s označením @aktinrecepty.

    Tak dobrou chuť!Makový dort bez mouky s tvarohem a povidlyMakový dort bez mouky s tvarohem a povidly

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Makový závin z tvarohového těsta

Makový závin z tvarohového těsta

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Zdravý makový cheesecake s ovocnou polevou

Zdravý makový cheesecake s ovocnou polevou

Makový koláč s ricottou a mangovým želé

Makový koláč s ricottou a mangovým želé

Dort Red Velvet z červené řepy

Dort Red Velvet z červené řepy

Zdravý mrkvový dort s tvarohem a ořechy

Zdravý mrkvový dort s tvarohem a ořechy

Citronovo-maková bábovka ze špaldové mouky

Citronovo-maková bábovka ze špaldové mouky

Domácí makovo-tvarohový frgál ze sušeného droždí

Domácí makovo-tvarohový frgál ze sušeného droždí

Perníkový dort s tvarohovo-ricottovým krémem

Perníkový dort s tvarohovo-ricottovým krémem

Makové řezy se žloutkovou polevou

Makové řezy se žloutkovou polevou

Borůvkový dort s tvarohem

Borůvkový dort s tvarohem

Zdravý mandlový dort s tvarohovým krémem

Zdravý mandlový dort s tvarohovým krémem

Makové cupcakes s citronovou náplní a tvarohovo-ricottovým krémem

Makové cupcakes s citronovou náplní a tvarohovo-ricottovým krémem

Citronovo-makové palačinky ze špaldové mouky

Citronovo-makové palačinky ze špaldové mouky

Bezlepkový borůvkovo-makový chlebíček s vanilkovým krémem

Bezlepkový borůvkovo-makový chlebíček s vanilkovým krémem