Cuketový chlebíček se slanokaramelovým krémem

60 min.
Komentáře
Cuketový chlebíček se slanokaramelovým krémem

Využij aktuální sezóny cuket a upeč si tenhle úžasně dobrý čokoládový chlebíček. Cuketa těstu dodá vláčnost, takže všechny předsudky o zelenině ve sladkém pečení stranou. Jemný slanokaramelový krém a kyselkavý rybíz pak recept posunou o level výš.

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 183 kcal
  • 21 g sacharidů
  • 8,3 g tuků
  • 7 g bílkovin

Na 12 porcí

Na chlebíček
Na krém

Postup

  1. Troubu předehřejte na 180 stupňů, formu na chlebíček důkladně vymažte a vysypejte hrubou moukou.

  2. Nejprve si nahrubo nastrouhejte cuketu, lehce posolte a nechte ji "vypotit", pustí vodu. Důkladně ji vyždímejte - já na to používám čistou utěrku.

  3. Smíchejte všechny suché suroviny, k nim přidejte olej, cuketu a vodu. Zpracujte v těsto a přelijte do formy na chlebíček. Pečte cca 40 minut.

  4. Mezitím si připravte krém: čokoládu rozpusťte a se zbytkem surovin vymíchejte do hladka. Dejte chladit do lednice, aby lehce ztuhl. Natřete jej na vychladlý chlebíček a ozdobte rybízem.Než se do dezertu pustíte, nechte pár hodin v lednici.Cuketový chlebíček se slanokaramelovým krémem

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Fit cuketovo-mrkvové placky s česnekovým dipem

Fit cuketovo-mrkvové placky s česnekovým dipem

Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Kuřecí quesadilla s chedarem ve fajitas stylu

Kuřecí quesadilla s chedarem ve fajitas stylu

Krtkův dort do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Domácí kuřecí nugetky v cornflakes

Domácí kuřecí nugetky v cornflakes

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Kuřecí prsa ve sladkokyselé omáčce

Kuřecí prsa ve sladkokyselé omáčce

Míša dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Avokádové špagety

Avokádové špagety

Pečená ovesná kaše

Pečená ovesná kaše

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Fitness krtkův dort s tvarohem a proteinem

Fitness krtkův dort s tvarohem a proteinem

Zdravý těstovinový salát s bílým jogurtem a vejci

Zdravý těstovinový salát s bílým jogurtem a vejci

Proteinová overnight oats do skleničky

Proteinová overnight oats do skleničky

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou