Recepty s cuketou
Sekce
Tagy
Kuchyně
Období
Ingredience
- Cuketa – aktivní filtr (48)
Chuť
Doba přípravy
-
Doba přípravy: 20 min.
-
Šťavnaté kuřecí špízy na grilu
Doba přípravy: 30 min. -

Cuketové lodičky s krůtím masem
-
Cuketové halušky
-
Quinoa s shiitake, pečenou zeleninou a halloumi
Doba přípravy: 18 min. -
Kuřecí placičky na kari s kokosovým mlékem
-
Coconut Lime Tofu s rýží
-
Salát z grilované cukety s burratou
Doba přípravy: 15 min. -
Slaná ovesná kaše s cuketou
Doba přípravy: 20 min. -
Zapečené gnocchi se zeleninou a tempehem
Doba přípravy: 35 min. -
Minestrone: rychlá italská polévka
Doba přípravy: 40 min. -
Toast s pečenou cuketou a burratou
-
Zeleninový wrap
-
Cuketovo-bramborové placky s lososem
Doba přípravy: 40 min. -
Zapečené cuketové rolky s rajčatovými těstovinami
Doba přípravy: 55 min. -
Cuketové hranolky v troubě
Doba přípravy: 45 min. -
Mrkvovo cuketové placky s tuňákem
Doba přípravy: 20 min. -

Bezlepkové cuketové nugetky z horkovzdušné fritézy
-
Italská cuketová polévka
Doba přípravy: 40 min. -
Kuskus se zeleninou a kuřecím masem
Doba přípravy: 25 min. -
Velikonoční nádivkové muffiny
Doba přípravy: 45 min. -

Podzimní salát s falafelem
Doba přípravy: 60 min. -
Fit cuketovo-mrkvové placky s česnekovým dipem
-
Vláčný cuketový perník
Cuketové recepty
S koncem léta tradičně přichází cuketová sezóna, během které můžeš cuketu najít v jakémkoliv slaném i sladkém jídle. Tato chuťově neutrální zelenina se totiž skvěle hodí nejen ke zvláčnění těsta na pečení, ale využiješ ji i jako nízkokalorickou ingredienci. Cuketa obsahuje zejména vlákninu a mikronutrienty jako vitamin C, vitaminy skupiny B, menší množství vitaminu A nebo antioxidanty. Na lehkou letní večeři jsou ideální fit cuketovo‑mrkvové placky s česnekovým dipem, ale cuketa se rozhodně neztratí ani ve špagetách se zeleninou a mozzarellou z jednoho pekáčku.
A pokud tě honí chuť na sladké, nesmrtelnou klasikou je vláčný cuketový perník nebo úžasně čokoládové cuketové řezy s tvarohem.


