Recepty s arašídovým máslem
Sekce
Tagy
Ingredience
- Arašídové máslo (104) Reset Arašídové máslo
- Avokádo (89)
- Balkánský sýr (14)
- Banán (126)
- Batáty (33)
- Bílky (28)
- Bílý jogurt (72)
- Borůvky (70)
- Arašídové máslo (104) Reset Arašídové máslo
- Avokádo (89)
- Balkánský sýr (14)
- Banán (126)
- Batáty (33)
- Bílky (28)
- Bílý jogurt (72)
- Borůvky (70)
- Brambory (57)
- Brokolice (19)
- Cizrna (48)
- Cottage (66)
- Cuketa (39)
- Červená řepa (25)
- Červené zelí (21)
- Čínské zelí (6)
- Čočka (24)
- Dýně (20)
- Fazole (34)
- Feta (25)
- Halloumi (4)
- Houby (37)
- Hovězí maso (46)
- Hovězí mleté maso (24)
- Hrách (15)
- Chia semínka (51)
- Chřest (3)
- Jablko (64)
- Jahody (58)
- Jogurt (230)
- Kefír (21)
- Kokosové mléko (72)
- Krůtí maso (29)
- Kuřecí maso (130)
- Kuřecí prsa (74)
- Kuskus (8)
- Květák (16)
- Ledový salát (43)
- Lesní ovoce (23)
- Listové těsto (18)
- Listový špenát (21)
- Losos (32)
- Maliny (43)
- Mandlová mouka (37)
- Matcha (19)
- Mozzarella (66)
- Nudle (17)
- Ovesná mouka (61)
- Ovesné vločky (114)
- Penne (9)
- Polníček (13)
- Protein (399)
- Quinoa (21)
- Rebarbora (3)
- Rukola (20)
- Rýže (60)
- Rýžová mouka (12)
- Sušené droždí (30)
- Špagety (10)
- Tagliatelle (9)
- Tahini (27)
- Těstoviny (70)
- Tofu (22)
- Toustový chléb (22)
- Tuňák (32)
- Tvaroh (263)
- Vajíčko (56)
- Zakysaná smetana (39)
- Žampiony (28)
Doba přípravy
Arašídové máslo je skvělým zdrojem zdraví prospěšných nenasycených mastných kyselin, a při pravidelném zařazení může být také zdrojem rostlinných bílkovin, vitaminů a minerálních látek. Dalším lákadlem je pak samozřejmě jeho chuť, protože v kaši ani klasickém PB&J toastu jej zkrátka nic nenahradí. Ořechové máslo musí vždy obsahovat jen 100% ořechů a nic víc. Pokud ale hledáš ochucený arašídový krém (máme i naslano), nebo krém s přidanými bílkovinami, ani v tomto případě nebudeš zklamaný/á.