Taky občas sáhneš po benzínkových bagetách a bagetách z automatu, protože nestíháš a chceš rychlý oběd, co tě zasytí? A víš, že přesně takovou bagetu si můžeš udělat během 5 minut doma? Akorát že lepší... 👉🏻 Z opravdových surovin maximální kvality i jasného původu, s vyšším obsahem bílkovin a nižší cenou.
Tak co? Zkusíš to, nebo se radši zaplácneš gumovou bagetou s plátkem pofiderní šunky a oschlého salátu? 🤨
Nákup použitých surovin pro recept
1 porce obsahuje
- 405 kcal
- 30 g sacharidů
- 15 g tuků
- 39 g bílkovin
Na 1 porci
Na 1 porci
- 1 celozrná bageta
- 3 lžíce žervé
- 5 plátků vysokoprocentní šunky
- 5 plátků hlávkového salátu
- 1 rajče
- 100 g mozzarella light
- špetka soli
- špetka bílého pepře
Postup
-
Tohle je tak easy, že ti stačí nejenom 5 minut času, ale taky nulové skills v kuchyni.
-
Bagetu rozřízni, natři žervé, přidej šunku, salát, nakrájené rajče a mozzarellu, trochu osol, opepři, bagetu přiklop a vychutnej si rychlovku, za kterou ti tvoje tělo poděkuje.
Tak enjoy!
