Detox skladu! Před 17 hodinami jsme přidali do detoxu nový produkt s 13% slevou  

Hvězdné duo čoko-kokos uvádí: Lowcarb Bounty dort

Hvězdné duo čoko-kokos uvádí: Lowcarb Bounty dort

Michaela Dobiášová Michaela Dobiášová před 3 měsíci Aktualizováno 24. 7. 2018

Existuje na světě ještě jiný pár, kterému to spolu v každičké situaci sluší tolik jako čokoládě s kokosem? Nemyslíme si. 

Dnes jsme vsadili na jistotu, znovu je spojili, a dali tak vzniknout fenomenálnímu Bounty dortu, který navíc potěší každého, kdo si jede na low-carb, high-fat stravě. Pokud tento vás stravovací styl minul obloukem, recept otestujte stejně tak. Zaručujeme nepřekonatelný chuťový zážitek v kombinaci se zpestřením jídelníčku kvalitními zdravými tuky.

Budeme potřebovat: 

Spodní vrstva:

Koko-vrstva: 

Čoko-vrstva: 

Doba přípravy: 2 hodiny

1531492592_a_1479.jpg

Postup:

  1. Kešu, kokos, proteinový a kakaový prášek společně rozmixujeme tak, aby z kešu vznikla jemná mouka. Přidáme kokosový olej, vejce a vytvoříme těsto. To přelijeme do dortové formy o průměru 20 cm vyložené pečicím papírem. Pečeme v troubě předehřáté na 150 °C po dobu asi 20 minut. Poté necháme vychladnout.
  2. Kokosovou vrstvu vytvoříme smícháním kokosu a kokosového mléka, které společně vložíme do hrnce. Na mírném plameni směs zahříváme a důkladně mícháme. Jakmile těsto začne houstnout, vypneme plamen, přimícháme proteinový prášek a osladíme kapičkami FlavDrops. Těsto rovnoměrně navrstvíme na vychladlou spodní vrstvu. Koláč dáme na hodinu do mrazáku. 
1531495554_a_1479.jpg
  1. V mikrovlnce rozehřejeme čokoládové dropsy s kokosovým olejem a důkladně promícháme. Čokoládovou směs rovnoměrně nalijeme na dort a necháme ztuhnout v lednici. 
1531495587_a_1479.jpg
  1. Při krájení používáme nůž namočený do horké vody. 
  2. Naložíme si kousek na talířek a ještě na chvíli utřeme slinu. Vyfotíme na Instagram a přidáme hashtag #aktinrecepty. Poté se do Bounty dortu konečně vítězoslavně pustíme. 

Dobrou chuť!

1531495697_a_1479.jpg
1531495715_a_1479.jpg

Dort jsme rozdělili na dvanáct kousků. Na jeden vychází:

  • 314 kcal
  • 10 g sacharidů
  • 26 g tuku 
  • 9 g bílkovin
  • 3