Taky tak milujete lívance? Někdy je ale jejich servírování docela nuda, proto pro vás máme recept na tyhle lívancové tacos. Klasické lívance podávané tak trochu jinak.
Tak pojďme na ně! :)
1 porce obsahuje
- 632 kcal
- 66 g sacharidů
- 24 g tuků
- 29,8 g bílkovin
Na 3 porce
Těsto:
- 200 g ovesných vloček
- 300 ml kefíru
- 2 vejce
- 1 čajová lžička skořice
- 1 čajová lžička kypřicího prášku
- čajová lžička jedlé sody
Na osmahnutí:
K podávání:
- Vilgain Extra Jam třešeň
- sweet nuts - gingerbread
- med
- polotučný tvaroh
Postup
-
V jedné misce smíchejte kefír s vajíčky. V druhé misce všechny sypké ingredience: mouku, kypřící prášek do pečiva, jedlou sodu, skořici.
-
Následně dohromady propracujte tekutou i sypkou složku.
-
Na pánvi rozehřejte kokosový olej a začněte tvarovat a opékat lívance. Můžete udělat klasiku, ale my jsme pro tentokrát zvolili lívance ve stylu tacos.
-
Servírujte s tvarohem, oříškovým máslem, kvalitní marmeládou, ovocem - zkrátka s tím, co máte nejraději. :)
Tak dobrou chuť!