Proteinové ovesné palačinky s řeckým jogurtem a džemem

Michaela Šupáková
Michaela Šupáková
10 min.
59 Líbí se mi Komentáře Uložit recept
Proteinové ovesné palačinky s řeckým jogurtem a džemem

Pokud milujete sladké snídaně, vyzkoušejte palačinky z ovesné mouky. Jejich příprava vám zabere jen pár minut času a navíc si skvěle pochutnáte. 

1 porce obsahuje

  • 264 kcal
  • 33,2 g sacharidů
  • 6,6 g tuků
  • 15,1 g bílkovin

Na 4 porce

Na těsto
K podávání

Postup

  1. Do mixéru vhodíme na kousky nakrájený banán. Přidáme ovesnou mouku, vejce, mléko, vanilkový protein, špetku soli a vše rozmixujeme na hladké těsto. 

    Proteinové ovesné palačinky s řeckým jogurtem a džemem

  2. Těsto vlijeme na rozpálenou pánev a osmažíme z obou stran dozlatova.

  3. Hotové palačinky potřeme borůvkovým džemem a ozdobíme řeckým jogurtem a banány.

Chceš vědět o každém dalším novém receptu?

Přihlaš se k odběru, a jednou týdně od nás dostaneš souhrn nových receptů.

Odebírat
59 Líbí se mi Uložit recept