Optimum nutrition Serious Mass – 2 730 g

Optimum nutrition Serious Mass – 2 730 g
Optimum Nutrition Serious Mass - světově populární gainer
Serious Mass je vynikající přípravek napomáhající růstu svalové hmoty, který obsahuje složky nejvyšší kvality v té nejlepší kombinaci a umožňuje tak maximální svalové přírůstky. Každá dávka Serious Mass obsahuje přes 1500 kalorií, je složená především z komplexních sacharidů a kvalitních bílkovin. Proteinová směs se skládá ze syrovátkového proteinového koncentrátu, kaseinátu vápenatého a vaječného albuminu. Pro optimalizaci každého silového tréninku byl přidán kompletní vitaminový a minerální profil. Každá dávka Serious Mass zaručuje, že vaše tělo dostane ideálně vyvážený doplněk stravy pro budování svalového objemu a síly.
Optimum Nutrition Serious Mass v bodech:
- silný gainer pro maximální výsledky
- obsahuje glutamin, vitaminy a minerální látky
- obsahuje kreatin
Ingredience
Maltodextrin, syrovátkový proteinový koncentrát (mléko), kaseinát vápenatý (mléko), kreatin monohydrát, aromata, minerální komplex, MCT (mléko), vaječný bílek, fosforečnan draselný, barvivo (červená řepa), chlorid sodný, vitaminový a minerální komplex (l‑askorbát sodný, pyrofosforečnan železitý, D‑alfa‑tokoferol acetát, nikotinamid, oxid zinečnatý, retinylacetát, D‑pantothenát vápenatý, fluorid sodný, síran manganatý, jodičnan draselný, kyanokobalamin, D‑biotin, chlorid chromitý (III), kyselina pteroylmonoglutamová, cholekalciferol, seleničitan sodný, citrát měďnatý, pyridoxin hydrochlorid, thiamin hydrochlorid, fylochinon, riboflavin, molybdenan sodný), glutaminové peptidy (lepek), L‑glutamin, oxid hořečnatý, syrovátkový prášek (mléko), inositol, kyselina L‑askorbová, sladidlo (sukralóza), antioxidant (extrakt bohatý na tokoferol), d‑pantothenát vápenatý, kyselina pteroylmonoglutamová.
Upozornění pro alergiky: Alergeny jsou vyznačeny tučně ve složení produktu. Může obsahovat sóju, skořápkové plody a arašídy.
Kalorické tabulky
100 g | RHP (%) | 334 g | RHP (%) | |
Energetická hodnota | 1590kJ / 380 kcal | 5310 kJ / 1269 kcal | ||
Tuky | 1,4 g | 4,6 g | ||
- z toho nasycené mastné kyseliny | 0,5 g | 1,7 g | ||
Sacharidy | 77 g | 257 g | ||
- z toho cukry | 7,8 g | 26 g | ||
Bílkoviny | 15 g | 50 g | ||
Sůl | 0,47 g | 1,56 g | ||
Vitamín A | 192 μg | 24 % | 640 μg | 80 % |
Vitamín D | 1,2 μg | 24 % | 4 μg | 80 % |
Vitamín E | 2,7 mg | 22 % | 9 mg | 75 % |
Vitamin K | 22 µg | 30 % | 75 µg | 100 % |
Vitamín C | 19 mg | 24 % | 64 mg | 80 % |
Thiamin | 0,27 mg | 24 % | 0,89 mg | 81 % |
Riboflavin | 0,34 mg | 25 % | 1,1 mg | 82 % |
Niacin | 3,9 mg | 24 % | 13 mg | 81 % |
Vitamín B6 | 0,33 mg | 24 % | 1,1 mg | 79 % |
Kyselina listová | 45,1 μg | 23 % | 151 μg | 75 % |
Vitamín B12 | 2,2 μg | 88 % | 7,4 μg | 294 % |
Biotin | 11 μg | 22 % | 37 μg | 75 % |
Kyselina pantothenová | 1,4 mg | 22 % | 4,5 mg | 75 % |
Vápník | 180 mg | 22 % | 600 mg | 75 % |
Fosfor | 157 mg | 22 % | 525 mg | 75 % |
Hořčík | 84 mg | 22 % | 282 mg | 75 % |
Železo | 4,2 mg | 22 % | 14 mg | 100 % |
Zinek | 3 mg | 30 % | 10 mg | 100 % |
Měď | 0,3 mg | 30 % | 1 mg | 100 % |
Mangan | 0,6 mg | 30 % | 2 mg | 100 % |
Flór | 1 mg | 30 % | 3,5 mg | 100 % |
Selen | 17 μg | 30 % | 55 μg | 101 % |
Chrom | 12 μg | 30 % | 40 μg | 100 % |
Molybden | 15 μg | 30 % | 50 μg | 100 % |
Jód | 44,9 µg | 30 % | 50 µg | 100 % |
Kreatin | 0,9 g | † | 3 g | † |
*RHP - Referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ / 2000 kcal). † - doporučená denní dávka není stanovena.
Dávkování: 334 g (2 odměrky)
Dávek v balení: 8
Doporučení výrobce
- 1 dávka = 330 g (2 vrchovaté odměrky).
- 1 dávku zalijte cca 710 ml vody a rozmíchejte v šejkru nebo mixéru po dobu 45 - 60 sekund.
- Můžete přidat pár kostek ledu, nebo další kalorické ingredience (např. banán) a mixujte dalších 30 - 45 sekund.
- Mezi jídly: Vypijte ½ - 1 dávku mezi jídly pro doplnění kalorií.
- Po tréninku: Vypijte ½ - 1 dávku 30 – 45 minut po tréninku.
- Před spaním: Vypijte ½ - 1 dávku zhruba 45 – 60 minut před spánkem pro přísun živin svalům během noci.
- Naše doporučení:Doporučujeme rozdělit 1 dávku do více dávek za den v množství 1 odměrka (165 g) do cca 350 ml vody.
Upozornění
- Doplněk stravy, se sladidly.
- Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy.
- Ukládejte mimo dosah dětí.
- Nepřekračujte doporučené denní dávkování.
- Není určeno jako náhrada pestré stravy.
- Skladujte na suchém a chladném místě.