Šneci z listového těsta se špenátem a rajčaty

60 min.
Komentáře
Šneci z listového těsta se špenátem a rajčaty

Má vám přijít nečekaná návštěva a vy jí nemáte čím pohostit? Než sáhnete po nějakých chipsech plných tuků, mrkněte, jestli vám doma nepřebývá jedno listové těsto. Za pár minut z něj totiž vykouzlíte easy slané šneky. My je pro tentokrát doporučujeme naplnit špenátovou a rajčatovou náplní. 😋

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 155 kcal
  • 9 g sacharidů
  • 10 g tuků
  • 6 g bílkovin

Na 12 porcí

Postup

  1. Šneci z listového těsta se špenátem a rajčatyNa troše ghee osmahneme rozmačkaný česnek a smícháme ho se špenátovým protlakem, který dochutíme solí a pepřem.

  2. Do horkého špenátu vmícháme nastrouhanou mozzarellu a žervé a vše necháme vychladnout.

  3. Jeden čtverec pomažeme do 3/4 špenátovou směsí.

  4. Druhý čtverec pomažeme rajčatovou omáčkou a rozprostřeme na něj natrhané kuřecí maso a oblíbený strouhaný sýr (my použili klasiku eidam).

  5. Čtverce zamotáme a nakrájíme na 5 - 6 stejně velkých kousků.

  6. Každý kousek rozprostřeme na plech s papírem na pečení, lehce všechny postříkáme ghee ve spreji a posypeme solí a oblíbeným kořením nebo bazalkou.

  7. Šneky dáme péct na 190 °C, dokud lehce nezhnědnou a neudělá se na nich krusta (cca 35‑40 minut).

  8. Necháme vychladnout a podáváme, tak dobrou chuť!Šneci z listového těsta se špenátem a rajčatyŠneci z listového těsta se špenátem a rajčatyŠneci z listového těsta se špenátem a rajčaty

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Pizza šneci z kynutého těsta

Pizza šneci z kynutého těsta

Slané stromečky z listového těsta

Slané stromečky z listového těsta

Pizza tousty s kuřecím masem

Pizza tousty s kuřecím masem

Kuřecí pizza tacos

Kuřecí pizza tacos

Cuketová pizza bez mouky

Cuketová pizza bez mouky

Květáková pizza bez mouky

Květáková pizza bez mouky

Low carb pizza bez lepku

Low carb pizza bez lepku

Slaný hruškový koláč z listového těsta

Slaný hruškový koláč z listového těsta

Batátové jednohubky s guacamole

Batátové jednohubky s guacamole

Zdravá domácí tuňáková pizza z bílků

Zdravá domácí tuňáková pizza z bílků

Toasty ala pizza

Toasty ala pizza

BBQ špaldová pizza s kuřetem

BBQ špaldová pizza s kuřetem

Peach&Basil Pizza

Peach&Basil Pizza

Ovesné vločky 3x jinak: Snídaňová pizza s proteinovým pudingem

Ovesné vločky 3x jinak: Snídaňová pizza s proteinovým pudingem

Okurkové jednohubky s brusinkou

Okurkové jednohubky s brusinkou