Domácí zázvorová limonáda s mátou

Aktin
Aktin Redakce
15 min.
2 Líbí se mi Komentáře Uložit recept
Domácí zázvorová limonáda s mátou
ilustrační foto, zdroj: thespruceeats.com

Na léto je ideální to, co je rychle hotové a osvěží. Třeba tahle jednoduchá zázvorová limonáda s mátou, která vám taky dodá hezkou dávku vitamínů. O blahodárnosti zázvoru i dalších potravin si můžete více přečíst v tomto článku: Zázvor, česnek a co dál? 10 nejúčinnějších potravin proti nachlazení

Limonádu si navíc připravíte dopředu jako sirup, takže pak už jen zalijete vodou, přidáte led, kousky máty a limetky a skvělý letní drink je na stole. 

Obsahuje 1 lahev limonády

  • 874 kcal
  • 217 g sacharidů
  • 0,5 g tuků
  • 13 g bílkovin

Ingredience

Zobrazit použité produkty

Postup

  1. Oškrábejte a nastrouhejte zázvor.

  2. V hrnci smíchejte cukr a vodu a přiveďte k varu.

  3. Přidejte nastrouhaný zázvor a vařte směs na mírném ohni asi 5‑10 minut.

  4. Vyjměte směs ze sporáku a nechte ji vychladnout na pokojovou teplotu.

  5. Přidejte citronovou šťávu a promíchejte směs. Slijte do sklenice a udržujte v chladu po dobu maximálně jednoho týdne.

  6. Podávejte naředěné vodou, s ledem, čerstvou mátou a limetkou. 

Chceš vědět o každém dalším novém receptu?

Přihlaš se k odběru, a jednou týdně od nás dostaneš souhrn nových receptů.

Odebírat
2 Líbí se mi Uložit recept