Poradna

Ahoj, rádi bychom ti představili naši novou sekci "Poradna", kde se můžeš zeptat na cokoliv co tě zajímá, od stravy, cvičení až po samotný nákup a jednotlivé produkty. Na tvůj dotaz mohou odpovídat pouze moderátoři, ale ty můžeš reagovat na jejich odpovědi v případě, že budeš potřebovat upřesnit svůj dotaz :)

Otázky a odpovědi

Martina položila otázku
23. 05. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q96774a722d51d4ac

Dobrý den,prosím o doporučení doplňků stravy.Mám riziko vzniku osteoporózy a ráda bych také doplnila vitamín B.Nyní již užívám 3omega.Našla jsem u vás Vilgain magnesium drink a Extrifit vita-B complex forte 500.Mohu tyto doplňky užíva současně?Děkuji

1 odpověď
Lucie položila otázku
22. 05. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qbd978bab06abc4b5

Dobrý den. Prosím o radu co přidat dětem kteří mají 5x v týdnu trénink (hokej) 12 a 9 let. Již berou každý večer hořčík a bylo mi doporučeno ještě přidat D+K a omega … je to podle Vas takhle v poradku a nebo by jste doporucili jinou kombinaci? Dekuji

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
22. 05. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q8100b16a24ff3aa4

Dobrý den, rád bych se zeptal které proteiny byste doporučili v rámci diety při shazování váhy, kalorický deficit mám již delší dobu každopádně bych rád nějak zachoval aspoň "tu trochu svalové hmoty" co mám. Děkuji

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
21. 05. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q9d4d3eecfb20c19f

Dobrý den, můžete mi prosím doporučit proteinový prášek bez laktozy vhodný pro přípravu palačinek? Děkuji velice

1 odpověď
CamilaK92 položil(a) otázku
19. 05. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qa0ebc39d76f36384

Dobrý večer, měla bych dotaz na Váš produkt Vilgain Vitamin B12. Od kolika let je možné ho používat? Mám dítě 2,5 roku, může jej užívat? Děkuji.

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
19. 05. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q9eb6dcbb65575fc5

Dobrý den,ráda bych se zeptala ,zda mohu užívat společně trávicí enzymy (které mi velmi pomáhají) a zároveň probiotika 7 kmenů? Probiotika chci užívat kvůli dovolené v Egyptě. Moc děkuji za odpověď.

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
14. 05. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q83bd9abaf5ad81a6

Dobrý den, babička má zaléčený úbytek svalů, doktorka jí doporučila jako podpůrnou léčbu proteinové doplňky. Chtěl bych požádat o radu, jestli zvolit obyčejný syrovátkový protein nebo kaseinový u kterého píšete že má pomalejší vstřebávání?

1 odpověď
remesovairena položil(a) otázku
11. 05. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qaa3a639da1119e65

Dobrý den, zajímá mě, proč v přípravku Vilgain Multivitamin complex není zařazen vápník. Děkuji.

1 odpověď
Lucie položila otázku
10. 05. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q89a2230a824591fb

Dobrý den. Od kolika let je vhodný: Vilgain Multivitamin pro ženy ? Hledáme pro skoro 15ti letou dceru(v září 15) vitaminy komplexně v jednou právě kvůli menstruaci,dospívání, hormonů a vyšší potřebě vitamínů a minerálů. Děkuji

1 odpověď
Michaela položila otázku
10. 05. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qb660ee20c369f3bc

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda mohu brát zároveň 1)Reflex Nutrition Nexgen Multivitamin 2)GreenFood Vápník Hořčík Zinek Citrát 3) Myprotein Omega 369? Chtěla bych doplnit všechny potřebné vitamíny, ale bojím že, mi toto množství neudělá dobře

1 odpověď
Petr položil otázku
10. 05. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q8bbd44b955b608b4

Dobrý den, prosím o doporučení nějakého hořčíku...důvod ztuhlé svalstvo, křeče, spánek. Předem děkuji. Petr 53 let

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
09. 05. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q84c8e45bb1712d7b

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jaký protein zvolit v těhotenství. Mohu zvolit tento - Vilgain Lactose Free Whey Protein ⁠–⁠ 76 % obsah bílkovin, bez laktózy? Popř. doporučíte mi ještě nějaký jiný? Děkuji za odpověď. S pozdravem Veronika

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
08. 05. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qae8cc4ea664f3ed9

Dobrý den, chtěl jsem se dotázat jaké potraviny bych měl konzumovat při přecitlivosti na kasein,kravské mléko,lepek a vaječný žloutek popřípadě jaké produkty z vašeho e-shopu děkuji za odpověď.

1 odpověď
Radek položil otázku
06. 05. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q9a50f19fde588062

Dobrý den, řeším teď problém s podkožním akné které mi začalo od užívaní whey proteinu. Vyzkoušeno mám od více výrobců a pokaždé mi po nějaké době užívání vyskočí. Moje otázka zní jestli není nějaká alternativa rychlého doplnění bílkovin?

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
04. 05. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q9ecaa762c8c2ab23

Dobrý den, může "⁠Vilgain Stevia Drops" užívat i má pětiletá dcera? Tedy je to opravdu čistě přírodní a mohu jí to dát do jogurtu či buchty při pečení, co budou jíst i děti? ⁠Děkuji

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
02. 05. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q956aa381e0daa4a1

Dobrý den, mohli byste mi prosím doporučit vhodnou kloubní výživu pro 13 letou dceru? Aktivně se věnuje tancování. Děkuji

1 odpověď
pavelkova.erikaa položil(a) otázku
29. 04. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q9cb7a126672308d4

Dobrý den, za 3 týdny běžím 50km závod s převýšením do 2000m. Závod začíná v 8:00, poraďte prosím vhodnou výživu před a v průběhu závodu. Děkuji.

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
25. 04. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qa98954bc954fc4e6

Dobrý den, můžete mi doporučit protein pro seniorku, nemá žádná stravovací omezení. Děkuji

1 odpověď
Tereza položila otázku
24. 04. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qb87793d4eb0e705b

Dobrý den, je možné si nakombinovat do jednoho drinku Kreatin monohydrát a k tomu rovnou Magnesium Drink a dát po tréninku?

1 odpověď
Julie položila otázku
20. 04. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qa924b9221c8d2ab7

Dobrý den, potřebuji radikálně snížit váhu, nedokážu to sama, i přes změny jde váha stejně nahoru. Aktuálně mám 122Kg/160cm,mám nefunkční štítnou žlázu, syndrom PCO, nefunkční metabolismus,Letrox nepřinesl žádné změny.Jak a kde začít efektivně?Děkuji

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
19. 04. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q8b2749123f606c76

Dobrý den. Začínám s cvičením a lepší stravou. Chci se zeptat ohledně proteinů "na víc" (Proteinové nápoje, tyčinky,..), jaké množství na člověka na den je v pořádku, a taky ohledně BCAA, zda-li je efektivní je běžně doplňovat? Děkuji

1 odpověď
Radek vot položil otázku
16. 04. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qb55c33adb8de657d

Dobrý den, potřebuji poradit s výběrem magnesia z vaší nabídky. Muž,52 let, diabetes. Cítím se často velmi unavený a po fyzické zátěži se dlouho regeneruji. Dále bych potřeboval poradit něco na kvasinky.Děkuji. -- S pozdravem Radek Holan 702 056645

1 odpověď
Hana položila otázku
12. 04. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qbf5b0c8e90b0f8e4

Dobrý den, mám klientka, který je na invalidním vozíku a má sklony k dekubitům. Pomohl by mu zlepšit jeho stav nějaký protein? A jaký byste mi doporučili? Děkuji

1 odpověď
leo.kukacka položil(a) otázku
10. 04. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qa307605da508814a

mám doporučenou výměnu kyčelního kloubu v lokální anestezi, podmínkou je zvýšení tělesné váhy minimálně o 6 kg.přes snahu zůstávám bez jakékoliv změny váhy která je trvale 60kg, při výšce 160cm. Užívám nutridrink Nestlé resource Ultra high protein.

1 odpověď