Poradna

Dobrý den,  doporučuji nejdříve konzultaci s lékařem. Možnosti je syrovátkový protein, který se řadí mezi nejkvalitnější zdroje bílkovin – Vilgain Whey Protein. Obecně by neměla být suplementace tohoto přípravku při autoimunitním onemocnění štítné žlázy překážkou, při každém onemocnění však odporučuji poradit se o jakémkoliv doplňku stravy s lékařem. Vždy totiž záleží na přesném typu předepsaných léčiv, míře "stabilizace" onemocnění, dalších přidružených onemocněních atd. 

Dobrý den, určitě doporučuji protein, dále můžete sáhnout i po multivitaminu nebo kloubní výživě. Co se týče výběru proteinu – máte laktózovou intoleranci, nebo alergii na bílkovinu kravského mléka? Při laktózové intoleranci vám postačí syrovátkový protein bez laktózy, v případě alergie na bílkovinu kravského mléka by bylo potřeba vybrat vegan protein nebo např. vaječné bílky. 

Dobrý den, pokud jste z minulosti zvyklý na klasické sladší proteiny, doporučuji začít řadou Vilgain Whey Protein, jelikož u Grass‑Fed proteinů je chuť opravdu velmi jemná a při přechodu z výraznějněji sladkých proteinů to může být pro chuťové buňky "šok". 

Osobně doporučuji banán, který kupuji opakovaně, přičemž se mi protein jedné příchutě po pár týdnech typicky "přejí". Za sebe ale mohu říci, že všechny příchutě jsou chutné, ani přeslazené, ani "jalové". Pokud jste tedy např. milovníkem ledové kávy, určitě vás osloví Toffee Nut Latte.