Vláknina

Naturalprotein

Produktů: 0

Řazení

Výchozí

Žádný z produktů neodpovídá vybraným filtrům. Zkuste resetovat filtry a zobrazit si všechny produkty.

Resetovat filtry

Články

5 znaků, že jíte málo vlákniny, a jak je vyřešit

Cítíte se unavení, na toaletě sedíte půl hodiny a máte problém s hubnutím? Možná máte ve stravě nedostatek vlákniny. Jak tento problém vyřešit a proč?

Rozpustná a nerozpustná vláknina: jaké jsou rozdíly a která je zdravější?

Vlákninu dělíme na rozpustnou a nerozpustnou a společně tvoří oba typy vlákniny důležitou součást jídelníčku. Jaké jsou rozdíly mezi rozpustnou a nerozpustnou vlákninou?

10 jednoduchých tipů, jak jíst více vlákniny, být zdravější a snadněji hubnout

Chutě na sladké, kručící žaludek nebo zažívací problémy signalizují, že je s vaším tělem něco v nepořádku. Může to být právě nedostatek vlákniny, který zmíněné neduhy způsobuje. Poradíme vám, jak tuto chybu napravit.