Kombinace kvalitního kečupu, vysokoprocentní šunky a sýra nikdy nezklame! A v našem one minute wrapu chutná nejlépe. Jen 4 suroviny stačí k vykouzlení skvělé snídaně nebo večeře. Tak pojďme na to!
Nákup použitých surovin pro recept
1 porce obsahuje
- 650 kcal
- 55 g sacharidů
- 30 g tuků
- 40 g bílkovin
Na 1 porci
- 1 Vilgain wrap
- 3 plátky šunky
- 1 mozzarella
- 1 lžíce Vilgain kečupu pikantního
Postup
-
Wrap si předehřejeme v mikrovlnce, aby se s ním při balení lépe pracovalo.
-
Ohřátý wrap potřeme kečupem.
-
Přidáme plátky šunky a plátky mozzarelly.
-
Wrap přeložíme napůl a vidličkou k sobě přimáčkneme okraje.
-
Pečeme v horkovzdušné fritéze 12 minut nebo v troubě na 180 °C 15 minut dokřupava.
-
Hotovou wrap kapsu rozkrojíme a se zeleninou podáváme.
-
Dobrou chuť!