Články
Sekce
- Zdraví (882)
- Výživa (611)
- Trénink (462)
- Hubnutí (261) Reset Hubnutí
- Nabírání svalů (129) Reset Nabírání svalů
![Aminokyseliny: L-leucin](https://cdn.vilgain.com/image/article-cover/preview-desktop/aminokyseliny-l-leucin.jpeg?v=1586540122)
Aminokyseliny: L-leucin
V dnešním pokračování článků ze seriálu AMINOKYSELINY jsem si vybral aminokyselinu L-leucin. Vím, po argininu je to z abecedního hlediska nelogické, nicméně ne tak zcela. Aminokyselina leucin je základní aminokyselinou mezi tzv. aminokyselinami BCAA.
![Trénink pro ektomorfa](https://cdn.vilgain.com/image/article-cover/preview-desktop/trenink-pro-ektomorfa.jpeg?v=1586542246)
Trénink pro ektomorfa
Dnes se vám pokusím podat příklad tréninku pro somatotyp, jenž tak těžce přibírá. Existuje spousta lidí, kteří kombinují různé tréninkové praktiky, ale kýžené výsledky se stále nedostavují. Zkusme tomu společně přijít na kloub.