Kombinace arašídového másla, hořké čokolády a bílé křupavé čokolády s extra proteinem je nebe v puse! K vytvoření téhle dobroty vám navíc stačí jen pár ingrediencí, chvilka času, ale také velké přemáhání, abyste tyčinky nesnědli hned. 🤭
1 porce obsahuje
- 188 kcal
- 13 g sacharidů
- 12 g tuků
- 6,5 g bílkovin
Na 8 porcí
- 70 g křupavého arašídového másla
- 60 g proteinových crispies - bílá čokoláda
- 70 g datlí
- 100 g lámané čokolády
- vločková sůl
Postup
-
Datle rozmixujeme na datlovou pastu a spojíme do tuhé směsi s protein crispies a arašídovým máslem.
-
Vzniklou směs pořádně natlačíme na dno krabičky či malého pekáčku.
-
Čokoládu roztopíme ve vodní lázni a nalijeme ji na "těsto" v krabičce.
-
Ozdobíme zbylými crispies a vločkovou solí a dáme ztuhnout do lednice.
-
Pak už jen nakrájíme na střední kostky a vychutnáváme!