Pudinkové šátečky

65 min.
Komentáře
Pudinkové šátečky

Křupavé na povrchu, voňavé po másle, pudinkem napěchované až po okraj... Zní to skvěle, ale zároveň pěkně hříšně, že? Opak je však pravdou! Naše pudinkové šátečky jsou samá zdravá ingredience a jeden velký chuťový zážitek. Přesvědčte se sami! 

1 porce obsahuje

  • 119 kcal
  • 12 g sacharidů
  • 6 g tuků
  • 4 g bílkovin

Na 20 porcí

Na těsto
Na náplň

Postup

  1. Pudinkové šátečkyVšechny ingredience na těsto společně smícháme a uhněteme. Vodu přidáváme až jako poslední a regulujeme pomocí ní konzistenci těsta. Kdyby se příliš lepilo, přidáme vody více.

  2. Hotové těsto zpracujeme do kuličky, obalíme potravinářskou fólií a dáme na hodinu do lednice. Pudinkové šátečky

  3. Mezitím si připravíme pudinkovou náplň. Pudink uvaříme podle návodu na obalu a na oslazení použijeme místo cukru kapičky Zero Drops. 

  4. Těsto vyválíme na plát o tloušťce cca 0,5 cm. Použijeme sklenici nebo jinou kulatou nádobu, podle které nožem z těsta vykrájíme kolečka. Zbylé těsto znovu zpracujeme do kuličky, vyválíme ho a opět vykrájíme, aby nám vzniklo co nejvíce šátečků. 

  5. Na kolečka potom po lžičkách klademe pudinkovou náplň, zabalíme a vidličkou k sobě přitlačíme okraje. Na závěr posypeme kořením a pečeme v troubě předehřáté na 170 °C po dobu asi 20 minut.Pudinkové šátečkyPudinkové šátečky

  6. Po upečení chvíli počkáme, abychom si nepopálili jazyk a pak se do šátečků hned pustíme. Nejlepší jsou ještě za tepla, když těsto hezky křupne a ven se prodere lahodná pudinková náplň. Pudinkové šátečkyPudinkové šátečky

  7. Při vychutnávání nezapomeneme na fotodokumentaci a instagramový hashtag #aktinrecepty. 

Nákup použitých surovin pro recept
22 Kč
169 Kč

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Krtkův dort do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Míša dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Pečená ovesná kaše

Pečená ovesná kaše

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Fitness krtkův dort s tvarohem a proteinem

Fitness krtkův dort s tvarohem a proteinem

Proteinová overnight oats do skleničky

Proteinová overnight oats do skleničky

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Zdravé perníkové lívance ze špaldové mouky

Zdravé perníkové lívance ze špaldové mouky

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Fit arašídový cheesecake do skleničky

Fit arašídový cheesecake do skleničky

Čokoládová babka s pekanovými ořechy

Čokoládová babka s pekanovými ořechy