3 šťavnaté recepty z kuřecích prsou, které rozbijí váš každodenní stereotyp

Kristína Močková
Kristína Močková před rokem
3
3 šťavnaté recepty z kuřecích prsou, které rozbijí váš každodenní stereotyp

Nebaví tě už opečená kuřecí prsa s grilovacím kořením na pánvi? Ani nás ne! Dnes ti ukážeme tři různé způsoby přípravy tohoto vysoce anabolického jídla. Víme, že nikdo nechce trávit hodiny v kuchyni. Nebojte, na to jsme také mysleli. 

ZAPEČENÁ KUŘECÍ PRSA S RAJČATOVOU OMÁČKOU A SÝREM

Z trojce našich receptů je tento rozhodně nejrychlejší. Zatímco se budou prsa péct, můžete si připravit rýži a zeleninu. 

3 šťavnaté recepty z kuřecích prsou, které rozbijí váš každodenní stereotyp

KUŘECÍ PRSA VE SLADKOKYSELÉ OMÁČCE

Na tomto receptu oceníte především netradiční chuťovou harmonii. Sladkokyselá omáčka je jen z pěti ingrediencí, které pravděpodobně máte doma. 

3 šťavnaté recepty z kuřecích prsou, které rozbijí váš každodenní stereotyp

KARI S TRHANÝM KUŘECÍM MASEM

Tento recept je sice nejpracnější a také má nejvyšší obsah tuku, ale i přesto rozhodně stojí za vyzkoušení. Na eshopu najdete i kokosové mléko se sníženým obsahem tuku, takže můžete pár kalorií ušetřit. 

3 šťavnaté recepty z kuřecích prsou, které rozbijí váš každodenní stereotyp

Jestli jsme ozvláštnili i váš #mealprep, nezapomeňte se s námi podělit o vaše fotky pod #aktinrecepty :)

Poděkuj autorovi
137
Přidej se k 35 000 odběratelů
Jednou týdně ti pošleme výběr těch nejlepších článků.
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________