Arašídová pěna s tvarohem

20 min.
Komentáře
Arašídová pěna s tvarohem

Skleničkových dezertů není nikdy dost. Jednoduše si je s sebou vezmete kamkoliv potřebujete a jejich příprava je extra jednoduchá. Výjimkou není ani tahle arašídová pěna s tvarohem, která je taky díky peanut butter v prášku 2x méně kalorická!

1 porce obsahuje

  • 477,5 kcal
  • 28,6 g sacharidů
  • 30,7 g tuků
  • 21,6 g bílkovin

Na 4 porce

Na základ:
Navrch:

Postup

  1. Arašídová pěna s tvarohemPřiravíme si všechny ingredience.

  2. Jako první si smícháme práškové arašídové máslo s vodou. Obě suroviny přidávejte podle toho, jako konzistenci máte nejraději. Čím víc vody přidáte, tím tekutější bude.

  3. Do misky dáme cream cheese, tvaroh, cukr, vanilku a směs vody a arašídového másla. Pořádně promícháme.

  4. Vyšleháme šlehačku podle návodu a zamícháme ji do tvarohové směsi.

  5. Na ozdobu smícháme ještě trochu arašídového másla, tentokrát budeme chtít tekutější konzistenci.

  6. Tvarohový krém si dáme do zdobičky (nebo můžeme dávat do sklenic i lžící).

  7. Vrstvíme do sklenice tak, že do poloviny jde tvarohový krém, na to nalijeme trochu arašídového másla a znovu krém.

  8. Nakonec polijeme arašídovým máslem a ozdobíme arašídy v čokoládě.Arašídová pěna s tvarohemArašídová pěna s tvarohemArašídová pěna s tvarohem

Nákup použitých surovin pro recept

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Snídaně do skleničky – podzimní overnight oats 4x jinak

Snídaně do skleničky – podzimní overnight oats 4x jinak

Proteinová overnight oats do skleničky

Proteinová overnight oats do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Fit Tiramisu do skleničky

Fit Tiramisu do skleničky

Maxi King dezert do skleničky

Maxi King dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Bounty do skleničky: lehký dezert s křupavou čokoládou

Bounty do skleničky: lehký dezert s křupavou čokoládou

Raffaello do skleničky

Raffaello do skleničky

Míša dort do skleničky

Míša dort do skleničky

Nepečený tvarohový dezert s ovocem do skleničky

Nepečený tvarohový dezert s ovocem do skleničky

Fit panna cotta s malinami do skleničky

Fit panna cotta s malinami do skleničky

Kinder Bueno ve skleničce

Kinder Bueno ve skleničce

Ovesná kaše do skleničky

Ovesná kaše do skleničky

Reese's dezert do skleničky

Reese's dezert do skleničky

Banoffee pie do skleničky

Banoffee pie do skleničky