Čokoládovo - kávové muffiny

30 min.
Komentáře
Čokoládovo - kávové muffiny

Hledáš dokonalé vláčný dezert plný čokolády? Pak musíš zkusit tyhle muffiny, které tě díky kombinaci kakaa a kávy hezky nakopnou a jsou štědré na množství bílkovin. Klidně na ně přidej polevu z tvarohu nebo oblíbený prebio topping, nebo si je dej jen tak doma, ve škole, v práci nebo z krabičky na výletě. 🧁

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 169 kcal
  • 21 g sacharidů
  • 8 g tuků
  • 7 g bílkovin

Na 12 porcí

Postup

  1. Čokoládovo - kávové muffinyPředehřej troubu na 175 °C a připrav si formu na 12 muffinů.

  2. Ve velké míse smíchej mouku, kakao, proteinový prášek, prášek do pečiva, jedlou sodu, sůl a kokosový cukr.

  3. V jiné míse vyšlehej vejce, řecký jogurt, mandlové mléko, rozpuštěný kokosový olej, vanilkový extrakt a kvalitní instantní kávu. Přidej vychladlé espresso a jablečné pyré.

  4. Mokré ingredience vlij do suchých a jemně promíchej, dokud se všechno nespojí. Nakonec přidej kousky hořké čokolády.

  5. Těsto rovnoměrně rozděl do připravených forem, každou naplň asi do 3/4. Navrch nasypej ještě trochu čokopeciček na ozdobu.Čokoládovo - kávové muffiny

  6. Peč 18–22 minut, dokud špejle zapíchnutá do středu muffinu nevyjde čistá.

  7. Muffiny nech vychladnout a enjoy!Čokoládovo - kávové muffiny

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Banánové muffiny s čokoládou a proteinem

Banánové muffiny s čokoládou a proteinem

Fit krtkovy muffiny bez cukru

Fit krtkovy muffiny bez cukru

Skořicové proteinové muffiny

Skořicové proteinové muffiny

Zdravé jablečné muffiny s tvarohem

Zdravé jablečné muffiny s tvarohem

Ultračokoládové muffiny pro milovníky čokolády s bílkovinami navíc

Ultračokoládové muffiny pro milovníky čokolády s bílkovinami navíc

Mechové muffiny s krémem z mascarpone

Mechové muffiny s krémem z mascarpone

Proteinové borůvkové muffiny s pekanovými ořechy

Proteinové borůvkové muffiny s pekanovými ořechy

Nadýchané ořechovo-mrkvové muffiny s krémem

Nadýchané ořechovo-mrkvové muffiny s krémem

Čokoládové muffiny se šťavnatou tvarohovou náplní

Čokoládové muffiny se šťavnatou tvarohovou náplní

Muffiny s bílou čokoládou, malinami a drobenkou

Muffiny s bílou čokoládou, malinami a drobenkou

Vláčné muffiny ze špaldové mouky

Vláčné muffiny ze špaldové mouky

Borůvkové muffiny s drobenkou plněné tvarohem

Borůvkové muffiny s drobenkou plněné tvarohem

Švestkové muffiny

Švestkové muffiny

Oreo brownies muffiny

Oreo brownies muffiny

Vegan banoffee cupcakes

Vegan banoffee cupcakes