Dýňové bochánky se skořicí

35 min.
Komentáře
Dýňové bochánky se skořicí

S dýní se ještě loučit nechceme a věříme, že vám ještě kousek v lednici zbyl. Proto je ten nejlepší čas vyzkoušet tyhle rychlé dýňové bochánky se skořicí.

1 porce obsahuje

  • 56 kcal
  • 9 g sacharidů
  • 0,5 g tuků
  • 4 g bílkovin

Na 9 porcí

Na těsto:
Na obalení:
Na polevu:
Zobrazit použité produkty

Postup

  1. Dýňové bochánky se skořicíV misce smícháme mouku, kypřící prášek, řecký jogurt, dýňové pyré a vypracujeme téměř nelepivé těsto.

  2. Z těsta vytvarujeme 9 stejných kuliček, které lehce postříkáme olejem ve spreji a obalíme ve směsi xylitolu a skořice.Dýňové bochánky se skořicí

  3. Vyskládáme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme asi 10‑15 minut na 170 °C.

  4. Bochánky potom namáčíme do polevy, kterou vytvoříme smícháním jogurtu a proteinu (množství jednotlivých surovin můžete upravit podle toho, jak moc tekutou chcete polevu mít).

  5. A můžeme podávat, tak dobrou chuť!Dýňové bochánky se skořicíDýňové bochánky se skořicí

Chceš vědět o každém dalším novém receptu?

Přihlaš se k odběru, a jednou týdně od nás dostaneš souhrn nových receptů.

Odebírat

Použité produkty v receptu

  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
Proteinové donuty s čokoládovou polevou

Proteinové donuty s čokoládovou polevou

Dýňová bábovka s tvarohem

Dýňová bábovka s tvarohem

Mramorový dýňový chlebíček s kakaem

Mramorový dýňový chlebíček s kakaem

Skořicovo-dýňoví šneci

Skořicovo-dýňoví šneci

Vláčný dýňový chlebíček s pekanovými ořechy

Vláčný dýňový chlebíček s pekanovými ořechy

Jablečno-skořicové pletence z kynutého těsta

Jablečno-skořicové pletence z kynutého těsta

Ořechový pletenec z listového těsta

Ořechový pletenec z listového těsta

Dýňové brownies

Dýňové brownies

PB & Choco skořicová rolka

PB & Choco skořicová rolka

Zdravý dýňový dort s tvarohem

Zdravý dýňový dort s tvarohem

Dýňové lívance

Dýňové lívance

Dýňový cheesecake na plech

Dýňový cheesecake na plech

Dýňový dort s kokosovou šlehačkou a slaným karamelem

Dýňový dort s kokosovou šlehačkou a slaným karamelem

Dýňová roláda s tvarohem

Dýňová roláda s tvarohem

Barevné mini donuty s polevou, které budete mít do půl hodiny na talíři

Barevné mini donuty s polevou, které budete mít do půl hodiny na talíři