Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

20 min.
Komentáře
Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Co si představíte, když se poví Silvestr? Ohňostroj, alkohol... chlebíčky? Takové ty klasické z veky, se šunkou, vajíčkem a kyselou okurkou? Tak přesně ty necháme starší generaci. My vás sérií "Fitness jednohubky" možná inspirujeme k něčemu novému.

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 300 kcal
  • 44,2 g sacharidů
  • 8,7 g tuků
  • 10,2 g bílkovin

Na 4 porce

Postup

  1. Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stoluBrambory umyjeme a nakrájíme na hrubší plátky. Osolíme a uložíme na plech s pečicím papírem. Pečeme asi 30 minut při 170 °C. 

  2. Čas pečení závisí na velikosti a tloušťky bramborových plátků. Když jsou brambory měkké, potřeme je kečupem, položíme na ně nakrájenou šunku, na tenká kolečka nakrájená cherry rajčata a zasypeme mozzarellou. 

  3. Dopékáme ještě přibližně 10 minut nebo dokud sýr na povrchu nechytí barvu.Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Krtkův dort do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Míša dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Pečená ovesná kaše

Pečená ovesná kaše

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Proteinová overnight oats do skleničky

Proteinová overnight oats do skleničky

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Zdravé perníkové lívance ze špaldové mouky

Zdravé perníkové lívance ze špaldové mouky

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Fit arašídový cheesecake do skleničky

Fit arašídový cheesecake do skleničky

Caesar wrapy s křupavým kuřetem

Caesar wrapy s křupavým kuřetem

Čokoládová babka s pekanovými ořechy

Čokoládová babka s pekanovými ořechy

Zdravá vajíčková pomazánka

Zdravá vajíčková pomazánka

Fitness krupicová kaše

Fitness krupicová kaše