Neuvěříš, že si takové tacos s poctivým trhaným masem můžeš udělat do 20 minut! K tomu ti poslouží již připravené trhané hovězí ve skle, které je vysoké kvality a R2E, takže ti v kuchyni ušetří hromadu času. Je to easy rychlovka, která bude perfektní třeba na party s kámošema. 🌮
1 porce obsahuje
- 569 kcal
- 56 g sacharidů
- 24 g tuků
- 30 g bílkovin
Na 2 porce
- 1/2 čajové lžičky grass - fed ghee
- 1 cibule
- 1 stroužek česneku
- 200 g R2E trhaného hovězí
- 100 g rajčatového pyré
- 1 čajová lžička medu
- 50 g vody
- 1 g chilli
- 1 špetka sladké papriky
- 1 špetka mletého kmínu
- 1 špetka bylinek
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře
- směs na hovězí vývar
- 6 mini základů na pizzu
- 30 g cheddaru
- 1/2 čajové lžičky grass - fed ghee
- 1 špetka čerstvých bylinek
- 1 špetka jalapeno papriček
- 1 špetka chilli omáčky z pečených paprik
Postup
-
Nejdříve na ghee osmahni cibuli a prolisovaný česnek.
-
Přidej trhané hovězí nebo mleté hovězí maso, osmaž podle potřeby. Poté přidej koření, sekaná rajčata, lžičku medu a směs na vývar (tu rozmíchej v troše vody). Vše dobře promíchej. Nech vařit na středním až silném stupni, dokud se omáčka nezredukuje.
-
Na mini pizza base přidej asi 2 lžíce směsi a navrch nastrouhaný sýr. Mini pizza base překlop a pomaž roztopeným ghee. Následně smaž na pánvi z každé strany dozlatova.
-
Podávej samotné nebo pokapané chilli omáčkou a přidat můžeš ještě jalapeños a čerstvé bylinky.
-
Tak dobrou chuť!
