Ochutnej ořech Lískové ořechy natural 13‑15, 15+ VELKÉ - větší a křupavější oříšky z přírodně bohatého Turecka a Gruzie

Ochutnej ořech Lískové ořechy natural 13‑15, 15+ VELKÉ  jsou oříšky bohaté na nenasycené mastné kyseliny, které jsou preferenčním zdrojem tuků pro lidské tělo. I když je tuků v lískáčích opravdu požehnaně, díky svačinám bohatým právě na tyto tuky docílíš lepšího poměru zastoupení v tvém jídelníčku vůči kyselinám nasyceným. Ty už pro tělo tak dobré nejsou. Kromě tuků v nich můžeš najít také rostlinné bílkoviny a zdroj vysoce sytivé vlákniny, současně podporující správné zažívání.   

Sladké pokřupání doma i na cestách

Lískové ořechy jsou skvělé samotné, ale můžeš je přidat i do domácí granoly nebo je použít na výrobu lísko‑oříškových dezertů. Lze z nich vyrobit lískoo-říškové mléko, máslo či domácí nutellu. Jsou vhodné celé i rozemleté do zmrzlin, kaší, stolních ovocných a ořechových směsí, salátů, müsli. Mají nízký obsah sacharidů, proto se hodí do low‑carb diety, jsou oblíbené u sportovců i veganů. Vzít si je můžeš sebou také na výlet nebo trek a mít tak sebou k dispozici pořádnou nálož energie. 

Ochutnej ořech Lískové ořechy natural 13‑15, 15+ VELKÉ v bodech:

• velká jádra oříšků z Turecka nebo Gruzie
• bohaté na nenasycené mastné kyseliny
• vysoký obsah vlákniny
• ideální do granoly, dezertů nebo k přimíchání do kaše
• vhodné na low‑carb stravování