Potraviny

Produktů: 2941
Řazení
:
Nejlevnější
  • Amylon BIO Kypřicí prášek
    Amylon BIO Kypřicí prášek
    12 g
    215
    8 Kč (67 Kč / 100 g)
  • Amylon Skořicový cukr BIO
    • Výhodná cena
    Amylon Skořicový cukr BIO
    20 g
    9 Kč (45 Kč / 100 g)
  • Amylon Citronový cukr BIO
    • Výhodná cena
    Amylon Citronový cukr BIO
    20 g
    9 Kč (45 Kč / 100 g)
  • Amylon Vanilkový cukr BIO
    • Výhodná cena
    Amylon Vanilkový cukr BIO
    8 g
    10 Kč (125 Kč / 100 g)
  • Amylon Puding bez lepku
    40 g
    3 příchutě
    132
    13 Kč (33 Kč / 100 g)
  • Semix Müsli srdíčka křupavá
    • Výhodná cena
    Semix Müsli srdíčka křupavá
    Čokoláda/kokos 50 g
    124
    14 Kč (28 Kč / 100 g)
  • Semix Müsli srdíčka křupavá
    • Výhodná cena
    Semix Müsli srdíčka křupavá
    Čokoláda 50 g
    114
    14 Kč (28 Kč / 100 g)
  • Semix Müsli srdíčka křupavá
    • Výhodná cena
    Semix Müsli srdíčka křupavá
    Pekanové ořechy/javorový sirup 50 g
    119
    14 Kč (28 Kč / 100 g)
  • Natural Jihlava Žitný kvásek BIO
    Natural Jihlava Žitný kvásek BIO
    30 g
    15 Kč (50 Kč / 100 g)
  • Semix Müsli srdíčka křupavá
    • Výhodná cena
    Semix Müsli srdíčka křupavá
    Lískový oříšek 50 g
    15 Kč (30 Kč / 100 g)
  • Natural Jihlava Pukance jáhlové
    Natural Jihlava Pukance jáhlové
    100 g
    11
    15 Kč (15 Kč / 100 g)
  • Semix Müsli srdíčka křupavá
    • -6 %
    Semix Müsli srdíčka křupavá
    Kokos 50 g
    15 Kč 16 Kč (30 Kč / 100 g)
  • Amylon Kypřicí prášek do perníku BIO
    Amylon Kypřicí prášek do perníku BIO
    18 g
    16 Kč (89 Kč / 100 g)
  • Bombus Rice bar
    Bombus Rice bar
    Tmavá čokoláda 18 g
    16 Kč (89 Kč / 100 g)
  • Red Delight Karamelizovaná bílá čokoláda BLONDE
    • 4 + 1 zdarma
    Red Delight Karamelizovaná bílá čokoláda BLONDE
    26 g
    17 Kč (65 Kč / 100 g)
  • Red Delight Mléčná čokoláda s makadamiovými a lískovými ořechy
    • 4 + 1 zdarma
    Red Delight Mléčná čokoláda s makadamiovými a lískovými ořechy
    26 g
    17 Kč (65 Kč / 100 g)
  • Red Delight Hořká čokoláda
    • 4 + 1 zdarma
    Red Delight Hořká čokoláda
    26 g
    104
    17 Kč (65 Kč / 100 g)
  • Red Delight Hořká čokoláda s pomerančovou příchutí a mandlemi
    • 4 + 1 zdarma
    Red Delight Hořká čokoláda s pomerančovou příchutí a mandlemi
    26 g
    17 Kč (65 Kč / 100 g)
  • Red Delight Mléčná čokoláda
    • 4 + 1 zdarma
    Red Delight Mléčná čokoláda
    26 g
    17 Kč (65 Kč / 100 g)
  • Semix Chia kaše
    65 g
    2 příchutě
    17 Kč (26 Kč / 100 g)
  • Bio Nebio Středomořská sůl nerafinovaná
    • Výhodná cena
    Bio Nebio Středomořská sůl nerafinovaná
    500 g
    17 Kč (3 Kč / 100 g)
  • Semix Třízrnná kaše
    • Výhodná cena
    Semix Třízrnná kaše
    Natural 65 g
    12
    17 Kč (26 Kč / 100 g)
  • Gullón Wafer oplatky plněné krémem
    60 g
    2 příchutě
    18 Kč (30 Kč / 100 g)
  • Semix Ovesný hrníček bez lepku
    • Výhodná cena
    Semix Ovesný hrníček bez lepku
    Jablko/skořice 70 g
    18 Kč (26 Kč / 100 g)
  • Nutrend DeNuts
    • Výhodná cena
    Nutrend DeNuts
    Pistácie/slunečnice 35 g
    18 Kč (51 Kč / 100 g)
  • Amylon BIO Puding
    Amylon BIO Puding
    Čokoláda 40 g
    18 Kč (45 Kč / 100 g)
  • Josef's Snacks Kokosová tyčinka
    • Výhodná cena
    Josef's Snacks Kokosová tyčinka
    Ostružina s čekankovým sirupem 33 g
    18 Kč (55 Kč / 100 g)
  • Nutrend DeNuts
    • -5 %
    Nutrend DeNuts
    Kešu/mandle 35 g
    105
    18 Kč 19 Kč (51 Kč / 100 g)
  • Josef's Snacks Kokosová tyčinka
    • Výhodná cena
    Josef's Snacks Kokosová tyčinka
    Jahoda 33 g
    18 Kč (55 Kč / 100 g)
  • Natural Jihlava Mouka kukuřičná
    Natural Jihlava Mouka kukuřičná
    400 g
    18 Kč (5 Kč / 100 g)
  • Josef's Snacks Kokosová tyčinka
    • Výhodná cena
    Josef's Snacks Kokosová tyčinka
    Pomeranč/čokoláda 33 g
    18 Kč (55 Kč / 100 g)
  • Josef's Snacks Kokosová tyčinka
    • Výhodná cena
    Josef's Snacks Kokosová tyčinka
    Višeň/čokoláda 33 g
    18 Kč (55 Kč / 100 g)
  • Semix Ovesná kaše
    Semix Ovesná kaše
    Kokos 65 g
    14
    18 Kč (28 Kč / 100 g)
  • Josef's Snacks Kokosová tyčinka
    • Výhodná cena
    Josef's Snacks Kokosová tyčinka
    Lískové ořechy 33 g
    18 Kč (55 Kč / 100 g)
  • Josef's Snacks Kokosová tyčinka
    • Výhodná cena
    Josef's Snacks Kokosová tyčinka
    Jahoda s čekankovým sirupem 33 g
    18 Kč (55 Kč / 100 g)
  • Dennree Kůra citronová strouhaná BIO
    Dennree Kůra citronová strouhaná BIO
    5 g
    18 Kč (360 Kč / 100 g)
  • Josef's Snacks Kokosová tyčinka
    • -14 %
    Josef's Snacks Kokosová tyčinka
    Káva 33 g
    18 Kč 21 Kč (55 Kč / 100 g)
  • Wolfberry Himalájská sůl růžová
    Wolfberry Himalájská sůl růžová
    Hrubá 250 g
    18 Kč (7 Kč / 100 g)
  • Dennree Kůra pomerančová strouhaná BIO
    Dennree Kůra pomerančová strouhaná BIO
    5 g
    18 Kč (360 Kč / 100 g)
  • Cerea New Bar
    Cerea New Bar
    Tvaroh/malina 28 g
    107
    19 Kč (68 Kč / 100 g)
  • Zalij.To Snídaňová kaše
    • Nová varianta
    Zalij.To Snídaňová kaše
    50 g
    3 příchutě
    88
    19 Kč (38 Kč / 100 g)
  • Emco Super sušenky
    • Výhodná cena
    Emco Super sušenky
    60 g
    2 příchutě
    17
    19 Kč (32 Kč / 100 g)
  • BOB snail Ovocný plátek
    BOB snail Ovocný plátek
    Jablko/jahoda 14 g
    19 Kč (136 Kč / 100 g)
  • BOB snail Ovocný plátek
    BOB snail Ovocný plátek
    Jablko/malina 14 g
    19 Kč (136 Kč / 100 g)
  • Amylon Puding Exclusive
    Amylon Puding Exclusive
    Kokos 40 g
    11
    19 Kč (48 Kč / 100 g)
  • Cerea New Bar
    Cerea New Bar
    Tvaroh/borůvka 28 g
    104
    19 Kč (68 Kč / 100 g)
  • BOB snail Ovocný plátek
    BOB snail Ovocný plátek
    Hruška/mango 14 g
    19 Kč (136 Kč / 100 g)
  • Cerea New Bar
    Cerea New Bar
    Tvaroh/podmáslí 33 g
    19 Kč (58 Kč / 100 g)
  • Bombus Oat Energy BIO
    • -5 %
    • Akce týdne
    Bombus Oat Energy BIO
    Kokos/kakao
    39
    od 19 Kč 20 Kč (od 25 Kč / 100 g)
  • Bombus Oat Energy BIO
    • -5 %
    • Akce týdne
    Bombus Oat Energy BIO
    Jablko/skořice 65 g
    20
    19 Kč 20 Kč (29 Kč / 100 g)
  • Amylon Puding Exclusive
    Amylon Puding Exclusive
    Vanilka 40 g
    19 Kč (48 Kč / 100 g)
  • Cerea New Bar
    Cerea New Bar
    Tvaroh/kakao 28 g
    130
    19 Kč (68 Kč / 100 g)
  • Cerea New Bar
    Cerea New Bar
    Tvaroh/citrón 28 g
    19 Kč (68 Kč / 100 g)
  • Cerea New Bar
    Cerea New Bar
    Banán/sušenka 33 g
    19 Kč (58 Kč / 100 g)
  • Bombus Oat Energy BIO
    • -5 %
    • Akce týdne
    Bombus Oat Energy BIO
    Banán/kokos
    39
    od 19 Kč 20 Kč (od 25 Kč / 100 g)
  • BOB snail Ovocný plátek
    BOB snail Ovocný plátek
    Jablko/černý rybíz 14 g
    19 Kč (136 Kč / 100 g)
  • Semix Rýžová kaše
    65 g
    2 příchutě
    104
    19 Kč (29 Kč / 100 g)
  • Josef's Snacks Kokosová tyčinka
    • Výhodná cena
    Josef's Snacks Kokosová tyčinka
    Malina s čekankovým sirupem 33 g
    19 Kč (58 Kč / 100 g)
  • Green Apotheke Křupky čirokové bezlepkové
    Green Apotheke Křupky čirokové bezlepkové
    75 g
    19 Kč (25 Kč / 100 g)
  • Amylon Puding Exclusive
    Amylon Puding Exclusive
    Meruňka/jogurt 40 g
    19 Kč (48 Kč / 100 g)

Co je zdravá výživa?

I v dnešní době si pod pojmem “zdravá výživa” představí řada lidí nevábně vypadající potraviny, které postrádají barvu, chuť a ještě si za ně připlatí. Tohle již nějakou dobu (naštěstí) neplatí, a na “zdravých” potravinách si lze pochutnat stejně dobře, jako na těch zdraví neprospěšných. 

Zdravé stravování všeobecně představuje takovou stravu, která zajišťuje dostatečný příjem všech makroživin, vlákniny, vitaminů, minerálních a dalších bioaktivních látek. Správně nastavený režim pomáhá s prevencí chronických onemocnění a přispívá k celkové fyzické i psychické kondici. Není ale třeba se úplně omezovat a vše “nezdravé” si zakazovat, stačí si jen správně nastavit mantinely – s tím může pomoci např. pravidlo 80/20.

Jak vybrat zdravé potraviny?

Při honbě za hledáním zdravých potravin je důležité si u každého produktu pečlivě pročítat jeho složení. Pozor je třeba si dát zejména na příjem potravin s nadměrný obsahem umělých barviv, sladidel či koňských dávek cukru. Ve zkratce lze říci, že čím méně ingrediencí, tím lépe.

Zaručenou jistotu představují čerstvé, vitaminy nabité produkty vlastní zahrádky. Na ty ale nelze spoléhat po celý rok, a dostatečná zásoba trvanlivých potravin tak tvoří převážnou část každé spíže. Zejména u nich je proto dobré dbát na kvalitu. U nás si do zásoby nakoupíš:

Zdravá výživa nemá pouze jednu podobu. V dnešní době existuje nepřeberné množství výživových směrů (např. veganství, keto dieta), které při správném pojetí předpoklady zdravého stravování splňují. Existují ale i lidé se zdravotními omezeními (např. histaminová nebo laktózová intolerance), kteří musí některé jinak základní produkty vyřazovat - i tady lze však při správné skladbě stravy dosáhnout vyváženého jídelníčku.

V některých případech však může docházet k deficitu určitých nezbytných látek, s čímž mohou pomoci doplňky stravy.

Články

Jak jíst správně aneb zásady zdravého stravování
Jak jíst správně aneb zásady zdravého stravování
S pojmem "zdravé stravování" jste se již jistě někdy setkali – co si pod ním ale představit a jak ho nejlépe převést do praxe? Poradí vám dnešní článek.
8 tipů na zdravé svačiny do práce i do školy
8 tipů na zdravé svačiny do práce i do školy
Je dobré být připravený na zahnání hladu rychlou svačinou, který nás přepadne ve škole nebo v práci. A co si s sebou můžete vzít? Pojďme na to!
Potravinová pyramida: návod na cestě za zdravějším jídelníčkem
Potravinová pyramida: návod na cestě za zdravějším jídelníčkem
Potravinová pyramida je grafickým zpracováním oficiálních výživových doporučení, která mají sloužit především k podpoře zdraví obyvatelstva. V České republice se však můžete setkat s několika typy – jak je tedy rozlišit a s jakými doporučeními se můžete setkat v zahraničí?
Jak na krabičkování: 6 tipů, které vám pomůžou do začátku
Jak na krabičkování: 6 tipů, které vám pomůžou do začátku
Krabičkování nabízí jedinečný a efektivní způsob, jak si udržet kontrolu nad stravováním a ještě ke všemu ušetřit peníze i čas. Proto pro vás máme 6 tipů, díky kterým si celý proces maximálně zjednodušíte.
Zdravá strava nemusí být drahá. Jak jíst zdravě a levně?
Zdravá strava nemusí být drahá. Jak jíst zdravě a levně?
Již dávno neplatí, že zdravá strava je drahá. Ukážeme vám, jak si plnohodnotný jídelníček poskládat levně a zároveň chutně.
Nutriční terapeut vs. výživový poradce. Kdo je kdo a kde je najít?
Nutriční terapeut vs. výživový poradce. Kdo je kdo a kde je najít?
Věděli jste, že mezi výživovým poradcem a nutričním terapeutem jsou podstatné rozdíly? Terapeut musí mít vysokoškolské vzdělání, ale na vavřínech by neměl usnout ani jeden! Poradíme, jak poznat kvalitního odborníka ke spolupráci.