Recepty

Cizrnové blondies

Doba přípravy: 30 min.
Komentáře 18
Čokoládové mini donuty bez mouky a cukru

Doba přípravy: 22 min.
Komentáře 4
Čokoládové košíčky plněné kešu a marmeládou

Doba přípravy: 30 min.
Perníková roláda s povidly a mascarpono-tvarohovým krémem

Doba přípravy: 30 min.
Komentáře 2
Proteinové cinnamon roll lívance, které vám krásně provoní byt

Doba přípravy: 30 min.
Nepečený jablečný dort s tvarohem

Doba přípravy: 30 min.
Tip na zdravou snídani: Francouzské toasty pro fitnessáky

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 4
Banánovo-mrkvové řezy s tvarohovým krémem

Doba přípravy: 30 min.
Komentáře 2
Chia puding s arašídovým máslem a lesním ovocem

Doba přípravy: 10 min.
Domácí kuřecí tacos

Doba přípravy: 30 min.
Slané bezlepkové wafle z batátů

Doba přípravy: 15 min.
Dutch Baby palačinka v troubě

Doba přípravy: 20 min.
Avokádová čokoládová pěna

Doba přípravy: 10 min.
Čokobanánový mug cake z ovesných vloček do mikrovlnky

Doba přípravy: 8 min.
Komentáře 8
Kokosovo-čokoládové košíčky

Doba přípravy: 10 min.
Svačiny s vysokým obsahem bílkovin: Protein Overnight Oats s čokoládovou příchutí

Doba přípravy: 10 min.
Vajíčková pomazánka s hořčicí

Doba přípravy: 17 min.
Jogurtový pohár s granolou a jahodami

Doba přípravy: 10 min.
Domácí proteinový puding s vanilkovo-banánovou příchutí

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 2
Avokádová pomazánka s tvarohem

Doba přípravy: 10 min.
Cottage pohár naslano

Doba přípravy: 10 min.
Jogurtový pohár s müsli

Doba přípravy: 10 min.
Ledová káva s proteinem

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 6
Overnight oats alias ovesná kaše přes noc s arašídovým máslem

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 4