Tortilla na sladko à la french toast

Doba přípravy: 20 min.
Komentáře
8

Pro milovníky rychlých snídaní je tu cosi sladkého, sytého, co pohladí nejen chuťové pohárky. Francouzský toast trochu jinak. Namísto chleba tortilla naplněná výborným meruňkovým džemem. Dovnitř ale můžete přidat to, co máte nejraději. Třeba ořechové máslo, banán nebo ovocný rozvar s tvarohem.

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje 1 tortilla

  • 515 kcal
  • 66,6 g sacharidů
  • 21,3 g tuků
  • 12,8 g bílkovin
Na 3 porce

Na 3 porce

Na tortilly:
  • 1 balení wrapu
  • 1 vejce
  • 50 ml mléka
  • 20 g bílého jogurtu
  • 1 lžíce xylitolu
  • 90 g Vilgain meruňkového jamu
  • kokosový olej ve spreji
  • 4 lžíce pudingu
Na ozdobu:
  • 60 g bílého jogurtu
  • 45 g Vilgain Sweet Nuts
  • 3 Vilgain truffle cakes
Otevře se v novém okně

Postup

  1. Nejprve si smícháme mléko, jogurt, vejce, pudinkový prášek a erithritol. Tortilly si rozřízneme na polovinu.

  2. Na proříznutou tortillu natřeme na polovičku džem a přeložíme. Obalíme ve směsi, kterou jsme si připravili a opečeme z každé strany na troše oleje. (Tip: pokud vám z mléčné směsi zůstává něco navíc, tak ještě trochu nalijte při pečení na tortilly)

  3. Opečené půlky tortilly si položíme na talíř na sebe, navrch dáme bílý jogurt, oříškové máslo a Vilgain truffle cake.

    Dobrou chuť! Tortilla na sladko à la french toastTortilla na sladko à la french toast

Použité produkty v receptu

Související recepty

Proteinové ovesné palačinky s řeckým jogurtem a džemem

Bezlepkové palačinky z rýžové mouky

Zdravé špenátové palačinky

Palačinkový dort s tvarohem

Tip na zdravou snídani: Francouzské toasty pro fitnessáky

Francouzské toasty z vánočky s pudinkovým krémem

Tiramisu palačinky

Dutch Baby palačinka v troubě

Tiramisu francouzské tousty

Makové palačinky ze špaldové mouky

Francouzské toasty (nejen) pro fitnessáky

Palačinky z červené řepy

Francouzské toasty plněné tvarohovým krémem

Francouzské toasty v troubě

Palačinkové matcha rolky s banánem