Americká klasika ve fit verzi: Apple pie s vůní skořice a vanilky

Kristína Močková
Kristína Močková před 11 měsíci
1
65 min. 30 min. přípravy, 35 min. pečení
Americká klasika ve fit verzi: Apple pie s vůní skořice a vanilky

Tuto americkou klasiku jsme přetvořili do fit verze a ubrali značné množství kalorií. Očaruje vás především typicky podzimní chutí jablek se skořicí. 

1 porce obsahuje Jeden kus má přibližně: 100 g

  • 231 kcal
  • 26,9 g sacharidů
  • 10 g tuků
  • 5,1 g bílkovin

Na 8 porcí

Na těsto
Na náplň

Postup

  1. Americká klasika ve fit verzi: Apple pie s vůní skořice a vanilky

    V misce smícháme mouky, sladidlo, máslo a vodu. Vypracujeme tužší těsto, které bude držet pohromadě.  

  2. Rozdělíme ho na větší a menší část. Větší rozválíme a vyplníme s ní dno a okraj formy. Americká klasika ve fit verzi: Apple pie s vůní skořice a vanilky

  3. Nakrájená jablka smícháme s citrónovou šťávou, vanilkovým cukrem, sladidlem, kukuřičným škrobem a skořicí. Muškátový oříšek je volitelný, ale my ho vřele doporučujeme. Americká klasika ve fit verzi: Apple pie s vůní skořice a vanilky

  4. Formu naplníme jablky a na vrch položíme druhou část těsta, která je rozkrájená na plátky. Tím si zároveň otestujeme trpělivost :). Vršek potřeme rozšlehaným vajíčkem a pečeme na 170 stupňů asi 37 minut.Americká klasika ve fit verzi: Apple pie s vůní skořice a vanilky

  5. Nezapomeňte se s námi podělit o vaše výtvory! Rádi si je prohlédneme pod #aktinrecepty. Americká klasika ve fit verzi: Apple pie s vůní skořice a vanilky

Poděkuj autorovi
31
Aktin Spoko
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________