Čokoládový dort s jahodami do skleničky

20 min.
Komentáře
Čokoládový dort s jahodami do skleničky

Skleničkové recepty nikdy neomrzí a obzvlášť ty, které jsou plné bílkovin, čokolády a jahod! 🍓 Ideální fancy dezert na cesty nebo na návštěvu, když nechceš tahat celý dort a bát se, aby se nerozpadl.

Nadýchaný korpus s dokonale plnou kakaovou chutí skvěle doplní krém z cottage sýra a jahodový přeliv. Je to slast, kterou musíš zkusit!

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 356 kcal
  • 17 g sacharidů
  • 16 g tuků
  • 35 g bílkovin

Na 2 porce

Na těsto:
Na krém:
Na jahodový topping:
Navrch:

Postup

  1. Čokoládový dort s jahodami do skleničkyV misce smíchej ingredience na těsto a vše spolu rozmixuj do hladkého těsta.

    - Jestli si chceš přípravu těsta zkrátit, použij naši směs na čokoládový mug cake! ☕️

  2. Těsto nalij do hrnku a dej ho na 2‑3 minuty do mikrovlnky.

  3. Vzniklý dortík vyklop z hrnku a nech ho vychladnout.

  4. Cottage rozmixuj s proteinem.

  5. Jahody rozmačkej a smíchej s chia semínky.

  6. Vychladnutý dortík rozmačkej a naplň jím 1/2 skleničky.Čokoládový dort s jahodami do skleničky

  7. Na těsto poté přidej krém a jahody.

  8. Poté opět těsto, krém, jahody a topping.

  9. A podávej nebo vem s sebou na cestu!Čokoládový dort s jahodami do skleničky

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Snídaně do skleničky – podzimní overnight oats 4x jinak

Snídaně do skleničky – podzimní overnight oats 4x jinak

Proteinová overnight oats do skleničky

Proteinová overnight oats do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Fit Tiramisu do skleničky

Fit Tiramisu do skleničky

Míša dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Maxi King dezert do skleničky

Maxi King dezert do skleničky

Bounty do skleničky: lehký dezert s křupavou čokoládou

Bounty do skleničky: lehký dezert s křupavou čokoládou

Nepečený tvarohový dezert s ovocem do skleničky

Nepečený tvarohový dezert s ovocem do skleničky

Mug cake do skleničky

Mug cake do skleničky

Raffaello do skleničky

Raffaello do skleničky

Fit panna cotta s malinami do skleničky

Fit panna cotta s malinami do skleničky

Kinder Bueno ve skleničce

Kinder Bueno ve skleničce

Banoffee pie do skleničky

Banoffee pie do skleničky

Ovesná kaše do skleničky

Ovesná kaše do skleničky

Reese's dezert do skleničky

Reese's dezert do skleničky