Co si zpestřit letní grilování tímhle svěžím salátem s melounem, borůvkami a dýňovými semínky? Extra jednoduchý, ale brutálně dobrý salát máte hotový raz dva a překvapí kde koho. Tak si ho pojďte společně s námi připravit! :)
1 porce obsahuje
- 184 kcal
- 19,1 g sacharidů
- 9,4 g tuků
- 4,8 g bílkovin
Na 4 porce
- 300 g melounu
- 50 g borůvek
- 40 g polníčku
- 50 g sušených švestek
- 40 g dýňových semínek
- 2 lžíce olivového oleje
- 2 lžíce medu
- pepř
- čerstvá bazalka
- limeta
Postup
-
Meloun si nakrájíme, borůvky a polníček omyjeme.
-
Všechny ingredience dáme do mísy a ochutíme dle chuti pepřem, solí. Nakonec zakápneme šťávou z limetky.
-
Tak dobrou chuť!