Melounový salát s dýňovými semínky

15 min.
Komentáře
Melounový salát s dýňovými semínky

Co si zpestřit letní grilování tímhle svěžím salátem s melounem, borůvkami a dýňovými semínky? Extra jednoduchý, ale brutálně dobrý salát máte hotový raz dva a překvapí kde koho. Tak si ho pojďte společně s námi připravit! :)

1 porce obsahuje

  • 184 kcal
  • 19,1 g sacharidů
  • 9,4 g tuků
  • 4,8 g bílkovin

Na 4 porce

Postup

  1. Melounový salát s dýňovými semínkyMeloun si nakrájíme, borůvky a polníček omyjeme.

  2. Všechny ingredience dáme do mísy a ochutíme dle chuti pepřem, solí. Nakonec zakápneme šťávou z limetky.

  3. Tak dobrou chuť!Melounový salát s dýňovými semínky

Nákup použitých surovin pro recept

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Zdravý těstovinový salát s bílým jogurtem a vejci

Zdravý těstovinový salát s bílým jogurtem a vejci

Těstovinový salát s krůtím masem

Těstovinový salát s krůtím masem

Zdravý vajíčkový salát

Zdravý vajíčkový salát

Barevný zimní salát, který zasytí

Barevný zimní salát, který zasytí

Tuňákový salát s quinoou

Tuňákový salát s quinoou

Těstovinový salát s lososem, avokádem a brokolicí

Těstovinový salát s lososem, avokádem a brokolicí

Steak z tuňáka v sezamu se salátem

Steak z tuňáka v sezamu se salátem

Zimní quinoa salát s halloumi

Zimní quinoa salát s halloumi

Salát z červené řepy s kuřetem a fetou

Salát z červené řepy s kuřetem a fetou

Salát Nicoise

Salát Nicoise

Lahodný salát z levných surovin

Lahodný salát z levných surovin

Salát s broskví a mozzarellou

Salát s broskví a mozzarellou

Svěží salát s jahodami, pekany a balkánským sýrem

Svěží salát s jahodami, pekany a balkánským sýrem

Lehký salát s fazolí, vejcem a pečenou zeleninou

Lehký salát s fazolí, vejcem a pečenou zeleninou

Melounový salát s feta sýrem

Melounový salát s feta sýrem