Penne s lososem

Aktin
Aktin Redakce
25 min.
36 Líbí se mi Komentáře Uložit recept
Penne s lososem

Těstoviny jsou sázka na jistotu, když prostě nestíháme. V jídle se ale nevyplatí odbývat, takže kečup a sýr není řešení. Pojďme si tuhle rychlovku připravit zdravě a vyváženě. Třeba s lososem a špenátem. :)

1 porce obsahuje 1 talíř

  • 412 kcal
  • 67 g sacharidů
  • 20 g tuků
  • 27 g bílkovin

Na 2 porce

Zobrazit použité produkty

Postup

  1. Penne s lososemTěstoviny připravíme podle návodu. My zvolili klasické penne. Pokud ale máte rádi experimentování, skvělou volbou bude tahle Vilgain novinka -  kukuřičné penne s mrkví!

  2. Na olivovém oleji dozlatova osmahneme cibuli a česnek, přidáme ricottu a vodu z těstovin, aby nám vznikla omáčka. Opepříme a osolíme podle chuti. Můžeme přidat také sušenou bazalku nebo pizza koření.

  3. Do omáčky přidáme uvařené těstoviny, listový špenát, lososa a opatrně promícháme. 

  4. A můžeme podávat. Tak dobrou chuť!Penne s lososem

Chceš vědět o každém dalším novém receptu?

Přihlaš se k odběru, a jednou týdně od nás dostaneš souhrn nových receptů.

Odebírat
36 Líbí se mi Uložit recept