Losos je králem mezi rybami, a to zejména díky obsahu omega‑3 mastných kyselin, vitaminu D nebo vitaminu B12. Kromě toho je zdrojem karotenoidů, které mu dodávají charakteristickou oranžovo‑růžovou barvu, a mimo to mají antioxidační účinky. Ve 100 g syrového masa najdeš okolo 20 g bílkovin a cca 13 g zdraví prospěšných tuků (včetně zmiňovaných omega‑3 mastných kyselin).
Klidně si vezměte cookie 🍪 — pomáhá vám s pohodlnějším nakupováním tím, že udržuje váš košík plný, pamatuje si vaše přihlášení a zajišťuje hladký průběh celé cesty.
